魚 Part 7 by 3 はこちら→ http://www6.atwiki.jp/foods/pages/326.html
7/1/12: 久々の和食？簡易塩鮭、ミニ青梗菜のナムル、味噌汁。
1/15/12: 秋刀魚の塩焼き、ケールのベーコン炒め、友人持参の出汁巻き、味噌汁。
12/5/11: 鯵の開き、アボカド、からしなお浸し、お吸い物。
11/6/11: 刺身（サーモン・はまち）、ほうれん草おひたし、お吸い物。
10/26/11： 鯵の開き、いただきもののひじきの煮物、ブロッコリー、手羽先、味噌汁。
