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ローテ - (2012/08/03 (金) 10:27:24) の１つ前との変更点
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MF2の要とも言えるトレーニングのローテーション紹介。
※体調値と合わせて見た方がいいかも
※ここにあるのは一例なのでもっと効率よいものがあるかも
これらは最低限頭に入れた方がいい数値
||BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:軽トレーニング|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:重トレーニング|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:修行1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:修行合計|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:疲労値|CENTER:+10|CENTER:+15|CENTER:+18|CENTER:+72|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:ストレス値|CENTER:+5|CENTER:+12|CENTER:+7|CENTER:+28|
(アイテムによる変動)
・オイリーオイル→疲労-28
・カララギマンゴー→疲労-10
・夏美草→ストレス-50％
----
>*【トレーニングローテ】
油草ローテの可否は小屋大きさに関係せず(スレ内で検証報告あり
参照元：[[MF FW-育成指南>http://homepage2.nifty.com/mffw/mf2/ikusei.htm]]
と思ったら油草の所微妙に間違っていて、重トレ増し時は2週目もオイルで夏美草は3週目
・基本的なローテ
多少の資金が必要。7～8万Gぐらい。
ここで説明する油草ローテは基本的に第2段階～第7段階に組み込む。
重トレ効率が悪い第1、8段階はオール軽トレの方が伸びる。
ヒノトリのような高適性値がある種族であれば第1段階から回すことも可。
伸びの悪い第1段階で無駄にトレーニングするよりも、さっさと薬、修行、大会等で第1段階を過ごしてしまうのが吉。
*【油草ローテ1】(一月1300G消費)
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|
|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|
エサ：ビタミンもどき普通以上前提
※ビタミン嫌いの種はこのローテの3回に1回、3週目を軽トレに変更しないと体調値が70を越える。
ビタミン嫌いはアーケロ、バクー、ウンディーネの3種。
これら以外でも誕生時に嫌い：ビタミンもどきになっているのはなるべく育成を控えたいところ。
更に、mainかsubのどちらかにヘンガー、デュラハン、アローヘッドがあればオイリーオイルでストレス-20％なので、
&bold(){2月に1回の割合}で重トレを1回増やせる。
・油効果有専用ローテ
*【油草ローテ2(油軽減有)】(一月1300G消費)
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:重トレ|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:重トレ|
|CENTER:オイル|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|CENTER:オイル|
エサ：ビタミンもどき好き前提
基本的にはこの油草ローテ1をループ。油軽減有りの種では1→2と交互にローテ。
油草ローテ2をビタミン普通で回す事も可能ですが、疲労度もストレスも0の状態からローテを開始しないとだんだんと寿命が減っていきます(体調値が最大で69まで上昇するため)。
なので油草ローテ2は基本的にビタミン好き種族で行うこと。
【油草ローテまとめ】
・ビタミン好きなら
→油軽減種の油草1→2ループ
→油普通種の油草1ループ
・ビタミン普通なら
→油普通種の油草1ループ
・ビタミン嫌いは3ヶ月に1度、重トレ1つを軽トレに変更すれば回せる。
----
・金がない序盤など
他にもよさそうなローテがあるかもしれないけどとりあえず。
***【軽トレローテ】(一月最低でも300G以上消費)
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:休養|
||||CENTER:夏美草|
寿命を削ることなくループするために与えるエサはサカナもどき普通以上前提。
ゼリー普通以上、ニク普通以上でも可能。
ビタミンなら嫌いでも夏美草なしでストレス0ループ可能。
ミルク好きでも回せるが、ミルクもどきは2段階以降好みが変化する種もいるので注意。
基本的にはサカナ以上で回すのを推奨。ゼリーでガー人形を当てて金策するも良し。
序盤の他、グミでヨイワル調節したり、アメで体型調整するときもこんな感じで。
***【重軽軽トレローテ】(一月最低でも360G以上消費)
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:休養|
||CENTER:マンゴー||CENTER:夏美草|
重トレを1つ組み込みたい場合。
寿命を削ることなくループするために与えるエサはサカナとゼリーの場合は好き前提。
ニク普通以上、ビタミンなら嫌いでもOK。
----
***【モモ投与ローテ】
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|
|CENTER:オイル|CENTER:モモ|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|
といった感じで翌月から油草復帰。
第1段階でグミを与えながら性格をちょっと変動させたい場合や、
第8段階で体型を微調整したい場合などにも。
***【バナナローテ】
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:軽トレ|CENTER:休養|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|
|CENTER:バナナ|CENTER:バナナ|CENTER:バナナ|CENTER:バナナ|
エサ：ビタミン普通以上限定
1.バナナ投与前セーブ
2.忠誠度が減ったor(元が0なら)0のままならセーブ
3.トレーニング成功したらセーブして1に戻る
ビタミン嫌いなら軽軽軽休のローテで回す。
バナナ育成時のローテ。セーブロードをミスらないように気をつける。
ピーク突入直後に始めるのが理想。
バナナ止め時は通常育成時からの逆算などで判断。
技修得数や使い込み用大会出場も考慮しないと寿命が足りなくなったりします。
バナナ育成後の寿命ロス(修行や大会)が少ないのならば、ハーフバナナ育成(バナナ育成中に苦手なパラメータのみ伸ばす)で時間短縮可能。
バナナ育成後はひたすら油草育成+モモ投与。
最後に体型を戻すことも忘れずに。
その他詳しくは[[MF2webマニア-ALL999育成(ログ)>http://web.archive.org/web/20090204150638/http://f37.aaa.livedoor.jp/~sinadqn/all999.html]]
・おまけ
***【薬ローテ】
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:軽トレ|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|
|CENTER:薬|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|CENTER:オイル|
エサ：ビタミン好き前提
トロロン、パラドクシンを投与する時用のローテはこれのループ+そのまま油草に移行可能。
----
***【修行ローテ】
ここでは寿命が最低限度の減少(週経過合わせ-10週)ですませるためのローテを紹介
-10週ですませるには修行に出る直前の体調値が5以下であることが条件となるので、
・疲労5以下ストレス0
・疲労3以下ストレス1
・疲労1以下ストレス2
の範囲内であればOK。
ストレス解消のためのエサを考慮し、休養明けに大会出場予定がある時以外は必ず1週目に修行に出る。
例)・1週目に修行
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:日程|CENTER:修行|CENTER:修行|CENTER:修行|CENTER:修行|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:アイテム|CENTER:オイル||||
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:日程|CENTER:休養|CENTER:小トレ|CENTER:重トレ|CENTER:小トレ|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:アイテム|CENTER:夏美草|CENTER:オイル|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|
エサ：ビタミン
修行から帰ってきた週は夏美草＋休養→オイル+小トレからローテ再開。
・大会1ヶ月1週前に修行
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:日程|CENTER:修行|CENTER:修行|CENTER:修行|CENTER:修行|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:アイテム|CENTER:オイル||||
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:日程|CENTER:休養|CENTER:大会|CENTER:重トレ|CENTER:小トレ|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:アイテム|CENTER:オイル|CENTER:オイル|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|
エサ：ビタミン
ストレスは大会で全快するので気にする必要はない。
4大大会→Sランク公式を交互にやる時とかに効果的。
【修行ローテ注意事項】
・油草ローテ2からそのまま修行に出ると、月頭に余ったストレスで寿命が無駄に削れる
・油草ローテ2明けではビタミンが好きでも蓄積ストレスが2よりオーバー(3～9)しているのでそのまま修行に出ると寿命が余計に減る
・油草ローテ1の2ループ目以降はビタミン普通だと月頭蓄積ストレス5で、そのまま修行に出たときに寿命が余計に減る、ビタミン好きなら問題なし
・よって修行前月のローテを重トレ1回にするか、大会に出てストレス全快してから行くのが無難
油草からの流れで修行に行っても安全なのは
・ビタミン好きの油草ローテ1明け
・ビタミン好きオイル軽減の油草ローテ1→ローテ1明け
----
***【冒険ローテ】
冒険前月4週は休養
エサはストレスを確実に0にするためビタミン
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:日程|CENTER:冒険|CENTER:冒険|CENTER:冒険|CENTER:冒険|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:アイテム|||||
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:日程|CENTER:休養|CENTER:小トレ(重トレ)|CENTER:重トレ|CENTER:小トレ|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:アイテム|CENTER:オイル|CENTER:(オイル)|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|
翌月から油草復帰可能
・2週目はグミ与えたりお好みで、6段階以降だと疲労が完全回復しないこともあるためオイル推奨
・ビタミン普通以上なら2週目をオイル+重トレにすることも可能
MF2の要とも言えるトレーニングのローテーション紹介。
※体調値と合わせて見た方がいいかも
※ここにあるのは一例なのでもっと効率よいものがあるかも
これらは最低限頭に入れた方がいい数値
||BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:軽トレーニング|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:重トレーニング|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:修行1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:修行合計|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:疲労値|CENTER:+10|CENTER:+15|CENTER:+18|CENTER:+72|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:ストレス値|CENTER:+5|CENTER:+12|CENTER:+7|CENTER:+28|
(アイテムによる変動)
・オイリーオイル→疲労-28
・カララギマンゴー→疲労-10
・夏美草→ストレス-50％
----
>*【トレーニングローテ】
油草ローテの可否は小屋大きさに関係せず(スレ内で検証報告あり
参照元：[[MF FW-育成指南>http://homepage2.nifty.com/mffw/mf2/ikusei.htm]]
と思ったら油草の所微妙に間違っていて、重トレ増し時は2週目もオイルで夏美草は3週目
・基本的なローテ
多少の資金が必要。7～8万Gぐらい。
ここで説明する油草ローテは基本的に第2段階～第7段階に組み込む。
重トレ効率が悪い第1、8段階はオール軽トレの方が伸びる。
ヒノトリのような高適性値がある種族であれば第1段階から回すことも可。
伸びの悪い第1段階で無駄にトレーニングするよりも、さっさと薬、修行、大会等で第1段階を過ごしてしまうのが吉。
*【油草ローテ1】(一月1300G消費)
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|
|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|
エサ：ビタミンもどき普通以上前提
※ビタミン嫌いの種はこのローテの3回に1回、3週目を軽トレに変更しないと体調値が70を越える。
ビタミン嫌いはアーケロ、バクー、ウンディーネの3種。
これら以外でも誕生時に嫌い：ビタミンもどきになっているのはなるべく育成を控えたいところ。
更に、mainかsubのどちらかにヘンガー、デュラハン、アローヘッドがあればオイリーオイルでストレス-20％なので、
&bold(){2月に1回の割合}で重トレを1回増やせる。
・油効果有専用ローテ
*【油草ローテ2(油軽減有)】(一月1300G消費)
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:重トレ|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:重トレ|
|CENTER:オイル|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|CENTER:オイル|
エサ：ビタミンもどき好き前提
基本的にはこの油草ローテ1をループ。油軽減有りの種では1→2と交互にローテ。
油草ローテ2をビタミン普通で回す事も可能ですが、疲労度もストレスも0の状態からローテを開始しないとだんだんと寿命が減っていきます(体調値が最大で69まで上昇するため)。
なので油草ローテ2は基本的にビタミン好き種族で行うこと。
【油草ローテまとめ】
・ビタミン好きなら
→油軽減種の油草1→2ループ
→油普通種の油草1ループ
・ビタミン普通なら
→油普通種の油草1ループ
・ビタミン嫌いは3ヶ月に1度、重トレ1つを軽トレに変更すれば回せる。
----
・金がない序盤など
他にもよさそうなローテがあるかもしれないけどとりあえず。
***【軽トレローテ】(一月最低でも300G以上消費)
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:休養|
||||CENTER:夏美草|
寿命を削ることなくループするために与えるエサはサカナもどき普通以上前提。
ゼリー普通以上、ニク普通以上でも可能。
ビタミンなら嫌いでも夏美草なしでストレス0ループ可能。
ミルク好きでも回せるが、ミルクもどきは2段階以降好みが変化する種もいるので注意。
基本的にはサカナ以上で回すのを推奨。ゼリーでガー人形を当てて金策するも良し。
序盤の他、グミでヨイワル調節したり、アメで体型調整するときもこんな感じで。
***【重軽軽トレローテ】(一月最低でも360G以上消費)
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:休養|
||CENTER:マンゴー||CENTER:夏美草|
重トレを1つ組み込みたい場合。
寿命を削ることなくループするために与えるエサはサカナとゼリーの場合は好き前提。
ニク普通以上、ビタミンなら嫌いでもOK。
----
***【モモ投与ローテ】
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|
|CENTER:オイル|CENTER:モモ|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|
といった感じで翌月から油草復帰。
第1段階でグミを与えながら性格をちょっと変動させたい場合や、
第8段階で体型を微調整したい場合などにも。
***【バナナローテ】
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:軽トレ|CENTER:休養|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|
|CENTER:バナナ|CENTER:バナナ|CENTER:バナナ|CENTER:バナナ|
エサ：ビタミン普通以上限定
1.バナナ投与前セーブ
2.忠誠度が減ったor(元が0なら)0のままならセーブ
3.トレーニング成功したらセーブして1に戻る
ビタミン嫌いなら軽軽軽休のローテで回す。
バナナ育成時のローテ。セーブロードをミスらないように気をつける。
ピーク突入直後に始めるのが理想。
バナナ止め時は通常育成時からの逆算などで判断。
技修得数や使い込み用大会出場も考慮しないと寿命が足りなくなったりします。
バナナ育成後の寿命ロス(修行や大会)が少ないのならば、ハーフバナナ育成(バナナ育成中に苦手なパラメータのみ伸ばす)で時間短縮可能。
バナナ育成後はひたすら油草育成+モモ投与。
最後に体型を戻すことも忘れずに。
その他詳しくは[[MF2webマニア-ALL999育成(ログ)>http://web.archive.org/web/20090204150638/http://f37.aaa.livedoor.jp/~sinadqn/all999.html]]
・おまけ
***【薬ローテ】
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|CENTER:軽トレ|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|CENTER:軽トレ|
|CENTER:薬|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|CENTER:オイル|
エサ：ビタミン好き前提
トロロン、パラドクシンを投与する時用のローテはこれのループ+そのまま油草に移行可能。
----
***【修行ローテ】
ここでは寿命が最低限度の減少(週経過合わせ-10週)ですませるためのローテを紹介
-10週ですませるには修行に出る直前の体調値が5以下であることが条件となるので、
・疲労5以下ストレス0
・疲労3以下ストレス1
・疲労1以下ストレス2
の範囲内であればOK。
ストレス解消のためのエサを考慮し、休養明けに大会出場予定がある時以外は必ず1週目に修行に出る。
例)・1週目に修行
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
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エサ：ビタミン
修行から帰ってきた週は夏美草＋休養→オイル+軽トレからローテ再開。
・大会1ヶ月1週前に修行
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
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エサ：ビタミン
ストレスは大会で全快するので気にする必要はない。
4大大会→Sランク公式を交互にやる時とかに効果的。
【修行ローテ注意事項】
・油草ローテ2からそのまま修行に出ると、月頭に余ったストレスで寿命が無駄に削れる
・油草ローテ2明けではビタミンが好きでも蓄積ストレスが2よりオーバー(3～9)しているのでそのまま修行に出ると寿命が余計に減る
・油草ローテ1の2ループ目以降はビタミン普通だと月頭蓄積ストレス5で、そのまま修行に出たときに寿命が余計に減る、ビタミン好きなら問題なし
・よって修行前月のローテを重トレ1回にするか、大会に出てストレス全快してから行くのが無難
油草からの流れで修行に行っても安全なのは
・ビタミン好きの油草ローテ1明け
・ビタミン好きオイル軽減の油草ローテ1→ローテ1明け
----
***【冒険ローテ】
冒険前月4週は休養
エサはストレスを確実に0にするためビタミン
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:日程|CENTER:冒険|CENTER:冒険|CENTER:冒険|CENTER:冒険|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:アイテム|||||
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2月目|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:1週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:2週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:3週|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:4週|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:日程|CENTER:休養|CENTER:軽トレ(重トレ)|CENTER:重トレ|CENTER:軽トレ|
|BGCOLOR(#C0C0C0):CENTER:アイテム|CENTER:オイル|CENTER:(オイル)|CENTER:オイル|CENTER:夏美草|
翌月から油草復帰可能
・2週目はグミ与えたりお好みで、6段階以降だと疲労が完全回復しないこともあるためオイル推奨
・ビタミン普通以上なら2週目をオイル+重トレにすることも可能
