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ギャファー

不眠草とも呼ばれる、草丈20センチ程になるハーブの一種。
カフェイン成分を含み、眠気覚ましや興奮剤として用いられてきた歴史がある。

生のまま齧っても効果はあるが、乾燥させた葉や茎を煮だした茶を飲用する等が主な使われ方。


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最終更新:2026年06月05日 14:33