あかつき大学投手練習一覧

投手練習(一軍)

練習内容	体力	筋力	敏捷	技術	精神	球速	コン	監督	キャプ	チーム	タフ度	スタ	ケガ
ランニング	-16	2	0	-5	0	0	0	4	2	0	11	7	80
外野ポール間走	-20	3	0	-5	0	0	0	4	2	0	13	8	50
バックペダル走	-10	4	0	-5	0	0	0	4	2	0	13	10	50
ノック	-20	0	3	7	0	0	0	3	3	2	0	0	35
近距離ノック	-20	0	9	13	0	0	0	3	3	2	0	0	28
実践守備	-16	0	7	11	5	0	0	3	3	2	0	0	50
ストレッチ	8	0	0	2	0	0	0	0	0	0	6	2
メディスンボール	10	0	0	2	0	0	0	0	0	0	6	3
PNF	12	0	0	2	0	0	0	0	0	0	9	4
ポジティブシンキング	10	0	0	0	9	0	0	-2	-2	-2	0	0
イメージトレーニング	10	0	0	0	12	0	0	-2	-2	-2	0	0
めいそう	10	0	0	0	15	0	0	-2	-2	-2	0	0
遠投	-12	0	0	0	0	5(3)	-2	2	2	0	8	0	80
シャドウピッチング	-12	0	0	0	0	7(5)	-3	2	2	0	9	0	80
チューブ	-12	0	0	0	0	10(8)	-4	2	2	0	10	0	80
投げ込み	-6	0	0	0	0	-2(-4)	10	2	2	0	5	0	50
的当て	-6	0	0	0	0	-5(-7)	13	2	2	0	0	0	80
コース投げ込み	-6	0	0	0	2	-5(-7)	16	2	2	0	0	0	80
変化球練習	-16	0	0	0	0	0(-2)	0	2	2	0	0	0	50

投手練習(二軍)

練習内容	体力	筋力	敏捷	技術	精神	球速	コン	監督	キャプ	チーム	タフ度	スタ	ケガ
球拾い	-6	1	1	0	1	0	0	4	5	6	1	0
ランニング	-16	1	0	-5	0	0	0	4	2	0	9	7	80
ノック	-20	0	2	6	0	0	0	3	3	2	0	0	35
ストレッチ	8	0	0	1	0	0	0	0	0	0	4	2
ポジティブシンキング	10	0	0	0	5	0	0	-2	-2	-2	0	0
打撃投手	-12	0	0	0	0	2(0)	2	2	2	0	6	0	80
変化球練習	-16	0	0	0	0	0(-2)	0	2	2	0	0	0	50

投手練習(三軍)

練習内容	体力	筋力	敏捷	技術	精神	球速	コン	監督	キャプ	チーム	タフ度	スタ	ケガ
草むしり	-8	0	0	0	1	0	0	4	5	6	0	0
声出し	-6	0	0	0	2	0	0	4	5	6	0	0
打席立ち	-6	0	0	0	2	0	0	4	5	6	0	0
ランニング	-16	1	0	-5	0	0	0	4	2	0	8	7	80
キャッチボール	-10	0	2	3	0	0	0	2	2	2	0	0	80
ストレッチ	8	0	0	1	0	0	0	0	0	0	4	2
ポジティブシンキング	10	0	0	0	5	0	0	-2	-2	-2	0	0
壁当て	-12	0	0	0	0	2(0)	1	2	2	0	4	0	80

練習で取得できる特殊能力

ケガしにくい

ランニング、外野ポール間走、バックペダル走

25回