About Pen Spin - ペン回し初心者講座@Wiki

ペン回しとは

"ペン回し"という名前を知らなくても、授業中にペンをくるくると回した事がある、もしくは回している人を見た事がある、という人は多いと思います。
そんな「授業中の暇つぶし」という印象の強いペン回しですが、現在では多くの技が存在しています。動きは単なる円運動から遥かに複雑、高度なものに発展し、技の中には非常に高い技術を要するものもあります。また、海外では"Pen Spinning"の名で呼ばれ、数多くの愛好者がいます。
ペン回しは単なる暇つぶしではなく、けん玉やヨーヨーや、ジャグリングのような体系を持った遊びの一つとして発展を続けています。
暇つぶしもはまればはまるほど暇じゃない時間も減っていく・・・・・

ペン回しをするときの注意
ペン回しをするときは次の事に気をつけながら回しましょう。

　※回すとき
安全な場所で回す
周りの物に手やペンをぶつけて壊したり怪我をしないように気をつけましょう。
また、地面まで高さがあると落としたときにペンを壊してしまいます。

授業中などは控える
ペンを回す時や落とした時に出る音はかなり気になるものです。
迷惑な行為をしてしまうと、あなたとペン回しに対するイメージが悪いものに
なってしまいます。
どうしても回したいときは派手な動きをする技は控え、絶対に落とさないもの
だけにしておきましょう。

　※練習するとき
安全な場所で回す
これは先程と同様ですね。ペンが吹っ飛んでも大丈夫なようにしておきましょう。

普段書くペンを使わない
特に重いものの場合、何度も落とすと中の芯が粉々になってしまいます。
練習前には中の芯を抜くなどの対策をしましょう。
肩の力を抜いて、ゆっくりと

最初は誰でも失敗するものです。すぐに回せるとは思わずに、地道に練習して
いく事が上達への近道です。

ムキになるのも禁物です。一旦休憩を取ったり、別の技で気分転換を図るのも
いいかもしれません。

長時間回し続けない
長時間のペン回しは指にかなりの負担をかけます。
腱鞘炎の原因にもなってしまいますので、適度に休憩を取るようにしましょう。

ペン回し資料室より