催眠を行うにあたって
- 催眠は夜寝る前にやると効果的
- 部屋は暗くして音も入ってこないようにし外的要因の干渉はさけるようにする
- 健康かつ完全にリラックスした状態で行う（催眠を行う前に排便をすませ空腹もさけるようにする）
- ベットに仰向けに寝てズボンは脱ぐ（椅子に座ってでもいいらしい、とにかくリラックスした状態にする）
- やる前は適度に疲れていると効きやすいらしい（？）（全身に5秒間力を入れる、5秒間脱力→10秒にして同様に→5秒にして同様に…ってすると結構疲れる）
- 聴く時は密閉型のヘッドホンやイヤホンがお勧め（PCのファンが五月蝿かったらipodとかpspとかのミュージックプレイヤーで聴く）
- 手の届く範囲にティッシュは置いといたほうがいい
催眠音源を聴いている最中は
- 最初の深呼吸パートでとにかくリラックス（脱力）を意識する（リラックスというよりは口あけて涎垂らすぐらいな感じ（完全にボーっとしてる状態）にしたほうがいいらしい）
- 緊張したりせず恐怖心を持たずに聴く（声に身を任せる感じで）
- 暗示パートに入ったら声で説明された情景を強くイメージする
- そのうち「貴方は～で～なんですよ」とか言われるけど「ねーよｗｗ」とか思わずに自分はそうなんだと強く思い込むこと
- 催眠に簡単にかかれないうちは自己暗示をかける事が大事なので、とにかく言われたことを信じ込んでイメージする
- 中盤辺りから体に力が入ってくるけどそれはそれでいい、下っ腹に力を入れて呼吸を荒くするとなんか興奮してくるので、淫語パートくらいからその状態を続けるといいかもしれない
- 終盤あたりに物によっては自分でｼｭｯｼｭしろとか指示があるけど、指示がなければ体を動かしてはいけない
- これでドライオーガズムに達することが出来たら終了なわけだが、俺は達したことがないので、催眠音源を終わった後は自分の好きなおかずで珍種しろし
- とにかく”自分は催眠にかかってるんだ”って思い込むこと、イメージする事これが大事
一応注意事項
- 第3弾は解除音声が付いてないので本気で催眠にかかっちゃった場合はどっかから落として聴いてください最悪しにます（特にかかってない時は別に大丈夫だと思う、実際3回くらい聴いたけど特に何も無かった）
- 運転中とかはまぁ聴かないですよね^^;
- ふとした事で現実生活中にスイッチが入ってしまうことがあるらしいのでそこら辺も注意してください
- 親、兄弟、友人にバレた時の関係の崩壊について空気は一切責任を持ちません、ご了承くださいほしみ
