私が３０分遅れ１３：１０分頃から練習開始。
最初に全員で軽くキャッチボール、その後ノック。（※今回は自己紹介はなかった）
ぶらりは爪割れしてしまった模様。お大事に
最初に全員で軽くキャッチボール、その後ノック。（※今回は自己紹介はなかった）
ぶらりは爪割れしてしまった模様。お大事に
休憩後強めのキャッチボール。レコバの球が速い
次にキャッチャー古木でレコバの投球開始。変化球はスライダー、カーブ、シュートなどがあった
制球もまとまっていて、直球・変化球ともにほぼ全球きわどいコースに決まっていた。
次にキャッチャー古木でレコバの投球開始。変化球はスライダー、カーブ、シュートなどがあった
制球もまとまっていて、直球・変化球ともにほぼ全球きわどいコースに決まっていた。
その後、バント練習→ノック→レコバ投球練習で４時ごろに終了、解散。
ノックの回転が早かったので、今回の練習は少しキツめになった
By あるきさん
