リンパの流れのある所を暖まってる時に撫でる
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ふくらはぎをマッサージする
ふくらはぎをマッサージする
397 :393:2006/01/29(日) 21:00:53 ID:TtcF7CXe
>>394
へぇ、ふくらはぎドットコムですか、探してみますね、アリガトww
揉む繋がりで、顔~首、肩にかけてのリンパの流れのある所を、
サウナや風呂で暖まってる時に軽く撫で揉んであげるようになってから、
肌のツヤが出て、調子が良くなった。
揉む繋がりで、顔~首、肩にかけてのリンパの流れのある所を、
サウナや風呂で暖まってる時に軽く撫で揉んであげるようになってから、
肌のツヤが出て、調子が良くなった。
"腰痛&ふくらはぎ"に限ったことじゃないけれど、何でも手をかけてやる、
って事かなぁ....努力無しには寄る年には叶わんのね..●))rz