手首 - 2ch-darts-manual

手首

構えたときの手首ですがグリップによって色々あります。

ダーツを持たず、手首に力を入れないで（グリップもいりません）肘から先をテキトーにブラブラさせてください。すると、手首を引いたときと振ったときで手のひらの形が変わるはずです。
この自然に手首が返った状態がグリップの基礎となりますので感覚をつかむまでプラプラさせて見てください。

この時、絶対に力を入れて振らないこと。手首に力が入っていないので力任せに振ると手首傷めます。