心身/凝り・張り - けびんケビンソン自由研究wiki

首の痛み

　よく首が痛くなる。そこから頭痛に発展することもある。
　事故や雪山での怪我？日頃の姿勢や私生活？全部？過去、激痛でまともに歩けなくなることもあった。

腰の痛み

　首よりマシだが、何かある気がする。ちょっと怖い。様子見。

その他の痛み

　肩や背中、足も、色んなトコ痛いときあるが、慢性化や重度化はしていない認識。

整形外科

　レントゲンを撮ってもらったり、痛み止めをもらったりする。過去、後弯変形と言われたことがあったが、今はストレートネックの模様。

整骨院

　痛くなったら行ったり、怪しくなったら行ったり、予防・点検的に行ったり…。ひどいときは矯正してもらうこともある。

枕

　ストレートネック用の枕とやらを使ってみたら、結構良さげな気がする。

椅子

　明日とお尻の間に敷くグッズを使っているが、長時間のデスクワークするときは良い気がする。

グッズ

　かたお、Maxかたお、やわこ、Maxやわこ。