睡眠に最適な自分だけの環境を整えましょう!日本人の20%が不眠症だそうです。こころも身体もクール・ダウン!「ピーター・ラビットも食べ過ぎると眠くなる」という、レタスに含まれる<ラクッコピコリン>は睡眠誘導作用あり。お大事に・・。m(_ _ )m
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エーザイ、不眠症薬を中国で発売 推定患者1.7億人に需要
エーザイ、自社創製の新規不眠症治療薬「デエビゴ」を中国で発売
不眠症薬デエビゴ、中国で発売 エーザイ
【中国】エーザイ、不眠症治療薬を中国で発売[医薬]
不眠症における「5つのタイプ」とは? - GIGAZINE
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不眠症になる10の原因 - GIGAZINE
年をとると眠れる時間が短くなるってホント ...
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【弁護士が回答】「仕事が原因 不眠症 労災」の相談 ...
不眠症の原因は? - 東洋経済オンライン
加齢に伴う「不眠症」が実は軽視できないワケ 「寝 ...
不眠症、まず生活習慣をチェック 睡眠薬に頼らず改善

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「サイレースおじさん」を逮捕 少女に睡眠薬を渡した疑い 福岡
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エーザイ、自社創製の新規不眠症治療薬「デエビゴ」を中国で発売
睡眠薬飲んでいるだけでは止められない【時流 睡眠 ...
睡眠薬に頼る高齢者 里見清一さんは「熟睡の心地よ ...
NHKガッテン「睡眠薬で糖尿病治療できる」 医師 ...

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就寝前の儀式は?

順位 選択肢 得票数 得票率 投票
1 アロマオイル 0 (0%)
2 ストレッチ 0 (0%)
3 ハーブティー 0 (0%)
4 室温・湿度調整 0 (0%)
5 寝酒 0 (0%)
6 携帯・PC画面を見ない 0 (0%)
7 温めのお風呂にゆっくり入る 0 (0%)
8 照明を暗くする 0 (0%)
9 音楽を聴く 0 (0%)
その他
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最終更新:2013年06月14日 06:15