鬱への対処 - 響きライブラリー

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鬱への対処

最上 悠

「BOOK著者紹介情報」より

• 精神科医。日々、臨床での治療に携わりつつ、研究活動に取り組んでいる。また、職場のメンタルケア、ベンチャー起業家のメンタルケア、心をコンテンツとする企業へのコンサルタント、大学やビジネススクールの講師としても活躍中

家族を「うつ」からすくう本
あなたのうつ病治療は間違っている

最上 悠

内容（「MARC」データベースより）
「うつ」に苦しむ人にとって、家族こそが一番の味方だ。しかし接し方を誤ると最大の敵にもなりかねない。臨床での治療に携わる著者が、心の問題に対する世界標準の療法をもとに家族関係や対処法を説明する。

• 河出書房新社 (2004/2/22)
• ISBN-10: 4309251781
• ISBN-13: 978-4309251783

こうすればうつから抜け出せる
―誰も教えてくれなかった克服法

最上 悠

2007.12

内容（「MARC」データベースより）
何もする気になれない、一生取り返しのつかない失敗をしてしまった、何もかもがムダに思える、自分はまったく価値のない人間だ…。そんなつらい気持ちを抱える人のために、精神科医が初めて明かす世界標準のカウンセリング法。

• 広済堂出版 (2002/09)
• ISBN-10: 4331509230
• ISBN-13: 978-4331509234