スローイングのコツ
- １．最初から開いた体勢（相手と正対した構え）で投げてみる
できればノーステップで。
そうすると腕の使い方がわかるのと同時に、ボールをリリースするタイミングも明確になりやすいです。
そうすると腕の使い方がわかるのと同時に、ボールをリリースするタイミングも明確になりやすいです。
- ２．相手から目線を早く切らさない
ダーツでもそうですが、焦点をしっかり見ないと目標のところへは行かないものです。
目線が上にいけば投げる球も上へ、目線が下なら下へ行きます。
目線が上にいけば投げる球も上へ、目線が下なら下へ行きます。
遠くへ勢いよく投げようとするには捻じる力が必要です。
最初閉じたところから前へ体重移動するときに多少なりともブレが出てしまいます。
ボールをリリースするタイミングをつかむことができれば、そのブレが小さくなっていきます。
最初閉じたところから前へ体重移動するときに多少なりともブレが出てしまいます。
ボールをリリースするタイミングをつかむことができれば、そのブレが小さくなっていきます。
Q&A
たまがおじぎしてしまう。
- ４５度に投げる感じで遠投をしてみる。
そうすると、胸を張ってなげることになり、
そのあたりがなおってくるって書いてありました。
そのあたりがなおってくるって書いてありました。
思いっきり投げるとシュートする
- 握りもありますが、もしかしたらアウトステップしているかもしれません。
左足が開いた状態で力を入れて腕を振るとシュートしやすいです。
- 野球中継でよく、体の開きが早いと、 シュート回転すると、よく言ってますよねー。
思いっきり投げると
↑
力んでいると推測されます。
へんなところに力が入ってるんではないでしょうか？
↑
力んでいると推測されます。
へんなところに力が入ってるんではないでしょうか？
基本的に力むと、
バッティングでも投げるほうでも、
いい結果につながらないのでは？
バッティングでも投げるほうでも、
いい結果につながらないのでは？
思いっきり投げるよりは、
↓
「いい腕の振り」や「いいフォーム」を心がけてはどう？
↓
「いい腕の振り」や「いいフォーム」を心がけてはどう？
