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五十鈴パワー型育成理論 - (2009/06/11 (木) 16:25:59) の１つ前との変更点

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クリーンナップになりうる、強打者の理論です。
五十鈴なので、豪力がつきませんが十分にパワーをつければ大丈夫です。
育成の注意としては素振りだけでなく筋トレも多めにやること。
しかし、筋トレを多くしすぎると技術やセンスが足りなくなります。

サンプル選手。

桜井　サード　キャッチャー（サブ）　右右

弾道４
パワーA221
走力A14
肩力C10
守備力C10
耐エラーC11

センス：パワー５　ミート１　守備１　肩２

練習内容：筋トレ１５　素振り２９　練習手伝い４　球磨き１０

強振多用　広角打法　チャンス○　逆境○　パワーヒッター　バント○　体当たり　固め打ち　ムード○　ケガ○　初球○　安定感　神速

１年目。
２００ペラは使わない。素振り×３。
５月は森で外へ。その後は基宗のテストまで休まず素振り。
ここまでで、打撲、ねんざ以外のケガをしたらやり直し。
テストが終わって無事だったら、休まず球磨き。おとどけものを買っておく。
１０回程度やったら回復を混ぜつつ、素振り。
ぞぞぞぞうきんでパワーアップするようにうまく調整する。
そのあとの練習は筋トレだけで。

２年目。
星英戦まで評価を５５にする。足りなければ練習手伝い。
てつだわなくても良いなら筋トレ。
ケガ期間に五十鈴のイベントを進める。
大分能力値が上がってきたら、目標値に達するように見通しを立てる。
例えば技術が足りなくなるなら素振り中心にするなど。

３年目。
順調にやって五十鈴イベントも終了させて神速をもらう。
そのあとはひたすら土木をしてセンスにつぎこむ。

感想。
２年目が大事。体力のつかいかたが問われる。
まあ、１年目が一番を運を使う。