#right(){ページ最終更新日時：&update(format=Y/m/d H:i:s)} &bold(){Twitterで医療相談(応急処置ツイート、医療相談受付中の医師たち)} こちらのリストの方々に相談すると回答していただけるようです。 被災された方などは遠慮せず相談してくださいとのことです。 http://twitter.com/#!/yukamusica/jisin-medinfo &bold(){ツイッター医療相談情報のまとめ} 項目別に分けられ、非常にわかりやすくまとまっています。 http://311care.tumblr.com &bold(){重要！ 停電に伴う、在宅医療患者への影響について} 停電の影響により想定される影響は以下の３点です ・人工呼吸器の電源がなくなる（もとからバッテリーがあるので長時間でなければ支障無し） ・酸素濃縮機（停電中は酸素ボンベを使用することで問題無し） ・吸引機が使えなくなる（対策：からだの向きを痰が出易いようにする） 参考）http://www9.plala.or.jp/siroiipi/tankaigo1.html ※極まれに、吸引機についてはバッテリーで動くものもあります 詳しいことは かかりつけの在宅医に相談してください。 &bold(){被爆影響参考URL} 注※著作権を無視したコピペです wikipedia 被爆 [[http://ja.wikipedia.org/wiki/被曝>http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A2%AB%E6%9B%9D]] 福島第一原発で爆発音 毎時間1015マイクロシーベルトの放射能漏れを確認 http://getnews.jp/archives/103732 よくわかる原子力 原子防災について http://www.nuketext.org/manual.html#preparation &bold(){被爆したとしても、被爆量が一定量以下なら治療は可能です 落ち着いて、混乱せずに行動してください} 注！：ヨード剤の投与について 行政より指示がある場合にはそれに従い、配布されたものを服用してください ただし、無理な摂取（昆布を大量に食べる、ヨウ素を含む消毒液の摂取）は 却って危険です！ &bold(){一酸化炭素中毒について} 停電に伴い、自宅でガソリン式発電機方を使用している方や、やむを得ず密室で暖房（ガス、灯油）を使用している方は、一酸化炭素中毒にご注意ください。 十分な換気をせずに連続して燃料を燃やしていると、空気中の酸素濃度が減り 不完全燃焼を起こした結果、一酸化炭素（無色無臭）が発生する恐れがあります。 中毒症状は頭痛・耳鳴・めまい・嘔気などの風邪にた症状で、最悪の場合昏睡状態に 陥ることもあり、顔色がピンク色（良い顔色）になる特徴があります。 上記のように中毒を自覚しづらいという点がこの中毒の恐ろしさであり、 換気ができない環境では特に注意してください。 対策 ・化石燃料式発電機の屋内使用は極力控える ・万が一症状が出てしまった場合には、すぐに発電機の使用を中止し、新鮮な空気を吸うよう努める &bold(){応急処置全般で参考になるページ} 日本赤十字社 - 講習の内容について http://www.jrc.or.jp/study/safety/ 東京防災救急協会 - 応急手当のポイント http://www.teate.jp/teate05.htm セルフドクターネット - 応急処置の基礎知識 http://www.selfdoctor.net/nurse/2000_12/nurse2000_12.html &bold(){倒れてる人を見かけたら・・・} &bold(){※この項目は書きかけです。現状では未完成で、不確かな情報です} 最初に、以下の約束を守ってください。 ・災害地では二次災害の危険性が平時よりもずっと高いのですから、くれぐれも無理は禁物です。 ・傷病者を助ける為にはまず、あなたが冷静でなければなりません。 ・原則的に救急法を身につけた方と行い、その方の指示に従って下さい ・目的は診断や治療ではなく、医療機関へ搬送するまでの救命です ・&bold(){原則として医薬品は使用しません} 非常時においては、悪意が明らかな場合でもなければ 手当が間違っていた等の理由から罪に問われることはありません。（良きサマリア人の法） 病院に着く前の最初の手当が生死を分けることも多いのですから 勇気を持って救護に参加してください！ 次の順に、ゆっくりと落ち着いて、声に出して行ってください。 ◇ 「発見」から「意識の確認」まで（１〜６） １、倒れてる人（傷病者）を発見した ２、周囲を観察 ・危険は無いか？（足場、津波の危険性、火災と風向き…） ・救助を手伝ってくれそうな人はいないか？ ・使えそうな物は無いか？ 例）・細長く、腕くらいの幅がある固いもの…骨折の手当に使えます ・タオルや布、毛布…乾いていれば、保温、搬送、止血といったあらゆることに使えます 「周りに何があり、どういう状況なのか」を確認 →Yes：安全を確認したら、観察を続けながらゆっくり近づいていきます（ステップ３へ） →No：安全では無い場合は、傷病者の位置情報を連絡し（救助要請）、速やかに安全なところへ ３、傷病者を観察 ・歩み寄りつつ、大声で「大丈夫ですか」や「今助けにいきますよ」と声をかけてください それに対して返答、身じろぎ、うめき声などを返せるか観察します ※傷病者を中心に、視界全体を警戒しながら ・さらに傷病者の全身状態を観察します ・出血はないか？ （Yes or No） ・火傷をしていないか？(Yes or No) ・骨折していないか？ (Yes or No) ※出血や火傷があるのであれば、それらは最優先で処置すべき傷病です ステップ４、５を行う前に、『出血の手当』『火傷の手当』を行ってください。 『出血の手当』は http://www.jrc.or.jp/study/safety/bleed/index.html 『火傷の手当』は http://www.jrc.or.jp/study/safety/burn/index.html ※骨折については、ひとまず後回しにしてステップ４へ進んでください ４、意識の確認 ※注意！ 傷病者は常に「頭を打っている」と考えて、極力動かさないようにします ・傷病者の側まで近づいたら、肩をそっと叩きながら「大丈夫ですか」と耳元で声をかけます このとき、声をだんだん大きくするようにしてください ・返答できずとも、咳き込む、目を動かす等何らかの反応があるかもしれません →反応あり；ステップ５へ →反応なし；協力者にAEDと１１９番の要請をしてもらいつつ、ステップ５へ ５、呼吸、窒息の確認 ・まず、『気道確保』をしなければいけません 『気道確保』は １）傷病者が上を見上げるような位置になるまで、そっと両手で首を伸ばします。 注！）頭や首を痛めている場合にはこれはせずに、２）に進みます。 ２）気道を確保したまま、耳を傷病者の口元に近づけ、視線を傷病者の胸のほうへ向けます。 ３）胸のあたりが上下に動いているか見たり、呼吸音が聴こえるか、物が詰まったような呼吸音では ないか、吐く息を頬で感じるかを5～10秒以内で確かめます。 ・窒息の確認は あえいだり、苦しげに呼吸しているかなど、窒息の兆候は無いか観察します ※気管支が炎症（煙を吸い込んでの火傷など）で呼吸が困難になることもあります →呼吸あり（窒息していない）：より詳しい観察を行いましょう。ステップ６へ →窒息している：『窒息への対処』へ →呼吸が全くない：『心肺蘇生法』へ &bold(){（注！ 心肺蘇生法や窒息への対処の手順及び内容は、傷病者の年齢に応じて異なります）} 具体的には 成人（８歳以上）小児（１歳以上 〜 ８歳未満） 乳児（１歳未満） といったように別けられます。成人の場合はAEDと１１９番の要請を最優先に、小児では２分間、 すなわち５サイクル分の心肺蘇生法を行った後にAEDと１１９番の要請を、乳児の場合にはAEDが 使えません。小児同様５サイクル分の心肺蘇生法を行ってから１１９番通報してください。 『窒息への対処』は http://www.jrc.or.jp/study/safety/comb/index.html 『心肺蘇生法』は http://www.jrc.or.jp/study/safety/airway/index.html を閲覧してください。 ６、くわしい観察 &bold(){長時間瓦礫などに挟まれている人がいたら・・・} 体の一部を長時間強く挟まれた状態の被災者の方は、無闇に救助したりせずに救急車を呼んで下さい。 クラッシュシンドロームに陥り、最悪の場合死に至る恐れがあります。 逆に挟まれてすぐなら躊躇なく助けてください。 &bold(){止血方法} 傷口から心臓に近いところをしばります。 手や足の出血であれば、EGGであれば真ん中に穴をあけて通すだけで弾性素材が強く締めつけます。 ただし、あくまでも他に方法がないときの選択肢とお考えください。 止血を行うときは、感染防止のためビニール手袋やビニール袋を使用して下さい。 傷口の上をガーゼやハンカチで、直接強く押さえて暫く圧迫します。 程度の酷くない頭部の怪我であればストッキングを使っても止血できます。 中高生は保健の教科書を持っていて下さい、役立ちます。 また、出血の際は可能な限り急いで医師の診断を受けてください。 &bold(){骨折に関して} 【骨折かどうか？】①腫れている ②変形している ③自分で動かせない、または微動でも激しい痛みがある ④変色している 【骨折処置】①用意：タオル、副木（硬い棒・板状のもの）、縛るもの ②目的：固定し、骨折箇所の負担を減らす ③方法：骨折場所を中心に、タオルでくるんだ副木を縛りつける &bold(){喘息をお持ちの方へ} 喘息をお持ちの方へ、特に被災地では水銀濃度の上昇や、アレルゲンの上昇がありえます。 それにストレスも加わります。サルタノール等、万が一のため、チェックをしてください！ 常備薬の名前さえわかれば避難先で確実に入手出来ます！ &bold(){地震酔いの方へ} 地震酔いに苦しんでいる方が多いと思います。 目をつむり、１０秒程度深呼吸を繰り返してください。 口内が乾いている方は辛くとも水等を含んでください。 今後余震などが続く可能性が高いので、対処法を知っていると楽になると思います。 &bold(){寒さをしのぐために・・・} キャップがオレンジ色のペットボトルは熱に強い構造をしています。 お湯が確保できるならお湯を入れれば簡易湯たんぽやカイロ、飲み水にもなります。 体温調節が難しいお年寄りや赤ちゃんに利用してください。 iPhone向け応急手当解説アプリ http://itunes.apple.com/jp/app/id368752493?mt=8 &bold(){参考になるページ} 日本赤十字社 - 講習の内容について http://www.jrc.or.jp/study/safety/ 東京防災救急協会 - 応急手当のポイント http://www.teate.jp/teate05.htm セルフドクターネット - 応急処置の基礎知識 http://www.selfdoctor.net/nurse/2000_12/nurse2000_12.html コメント欄には、要望や質問、提案など、お気軽にどうぞ - 心マについて。 (2011-03-12 13:23:06) - 通常、講習で習う心臓マッサージは胸骨圧迫（胸を押す）と人工呼吸２回 １セットで繰り返すが、素人には呼気を吹き込むのが難しく、かつ衛生面でも推奨できないので、胸骨圧迫だけでも良い。 (2011-03-12 13:25:34) - 一分間に１００回（テンポ１００）というのは、ちょうど「世界に一つだけの花」と同じテンポです (2011-03-12 13:26:38) - 骨折時には副木で固定後に、可能であれば雑誌などで保護して吊るした方が良い。 (2011-03-12 22:00:13) - 誰か、このページから貼られているリンクが携帯からでも閲覧可能か確認していただけませんか？ (2011-03-13 10:07:04) - 携帯からも確認可能でした。 &br()ただ、古い携帯からだとどうなるか分かりませんが (2011-03-13 17:36:47) - ご協力ありがとうございます。助かりました。 (2011-03-13 19:17:20) - セシウムを無力化するには、ゼラチンやゼリーにて、セシウムの動きを止めるはずです。 被曝した服をゼラチンを溶かしたお湯に浸せばセシウムは検知されなくなるはずですが、確認はできないので、どなたか、現地の方に試すようにお願いできませんか。セシウムを抑えることが出来れば熱も下がるはずですから、冷却水に混ぜることで原子炉を冷やせることにもなるので、試すように伝えてください、お願いします (2011-03-13 21:07:56) - 情報提供ありがとうございます。確認します。 (2011-03-13 23:42:19) #comment(noname)
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