ポケモンサンムーンが未解決にあったので
舞台はハワイをモデルにした、島々の集まったアローラ地方。
主人公はカントー地方から、メレメレ島に引っ越してきたばかり。（デフォルト名は男はヨウ、女はミヅキ）。
ポケモン博士であるククイに呼ばれ、この島のしまキングであるハラに会いに行く。
しまキング・しまクイーンは、アローラの四つの大きな島のそれぞれの代表責任者。ポケモントレーナーの実力者でもある。
キング・クイーンは、カプ神というそれぞれの島の四体の守護神であるポケモンに選ばれる。
リリィタウンでククイ博士と別れた後、主人公は町から離れて走って行く少女を見かける。
少女は、カバンの中のポケモンに引っ張られているよう。
主人公が追いかけると、彼女の手持ちのポケモンである「ほしぐもちゃん」がカバンから飛び出してつり橋の上に飛び出る。
橋の上でオニスズメの群れに襲われるほしぐもちゃん、少女は高所が怖くて助けられない。
主人公が代わりにつり橋に行き、ほしぐもちゃんを助けようとするとほしぐもちゃんがエネルギーを放ち橋を破壊する。
ほしぐもちゃんと共に落ちる主人公だったが、橋の先の遺跡に棲む守護神カプ・コケコが飛んできて助けた後に去る。
少女の名前はリーリエ。ククイ博士の所で三か月前からお世話になっている。
トレーナーではない為、ほしぐもちゃんはカバンに入れている。リーリエはバトルが怖いらしい。
リリィタウンに戻った主人公とリーリエ。主人公はハラから、ニャビー・モクロー・アシマリのポケモンの中から一体貰う。
アローラ地方では十一歳以上になると島巡りという、各地の試練をポケモンで攻略するこの地方独自の儀式である。
共に島巡りを行うハラの孫であるハウとポケモンバトルをし、家に帰った。
次の日から、ハウと共に島巡りへと挑戦する主人公。ハウとは何度も対戦する。
ハウは楽しみたくて、島巡りやポケモンバトルに挑戦するという。
またリーリエはカバンの中のほしぐもちゃんを、元の住処に帰そうとしており、その場所を探す為に主人公達と同行する。
試練には島キャプテンと呼ばれる、キング・クイーンから選ばれた二十歳以下のポケモントレーナーが案内をする。
島キャプテンは、島巡り挑戦者に試練を与える。全部で七つの試練がある。
またキャプテンは主ポケモンという通常よりも強化されたポケモンを育てており、それを試練として戦わせる。
試練の途中でスカル団という、骸骨のキャップを付けた集団に何度も邪魔され、バトルを挑まれる。
スカル団は島巡りを失敗し、社会から爪弾きされた若者達。トレーナーからポケモンを奪ったりカツアゲしたりする。
またグラジオという用心棒の少年を雇っており、そいつも主人公にバトルを挑んでくる。
舞台はハワイをモデルにした、島々の集まったアローラ地方。
主人公はカントー地方から、メレメレ島に引っ越してきたばかり。（デフォルト名は男はヨウ、女はミヅキ）。
ポケモン博士であるククイに呼ばれ、この島のしまキングであるハラに会いに行く。
しまキング・しまクイーンは、アローラの四つの大きな島のそれぞれの代表責任者。ポケモントレーナーの実力者でもある。
キング・クイーンは、カプ神というそれぞれの島の四体の守護神であるポケモンに選ばれる。
リリィタウンでククイ博士と別れた後、主人公は町から離れて走って行く少女を見かける。
少女は、カバンの中のポケモンに引っ張られているよう。
主人公が追いかけると、彼女の手持ちのポケモンである「ほしぐもちゃん」がカバンから飛び出してつり橋の上に飛び出る。
橋の上でオニスズメの群れに襲われるほしぐもちゃん、少女は高所が怖くて助けられない。
主人公が代わりにつり橋に行き、ほしぐもちゃんを助けようとするとほしぐもちゃんがエネルギーを放ち橋を破壊する。
ほしぐもちゃんと共に落ちる主人公だったが、橋の先の遺跡に棲む守護神カプ・コケコが飛んできて助けた後に去る。
少女の名前はリーリエ。ククイ博士の所で三か月前からお世話になっている。
トレーナーではない為、ほしぐもちゃんはカバンに入れている。リーリエはバトルが怖いらしい。
リリィタウンに戻った主人公とリーリエ。主人公はハラから、ニャビー・モクロー・アシマリのポケモンの中から一体貰う。
アローラ地方では十一歳以上になると島巡りという、各地の試練をポケモンで攻略するこの地方独自の儀式である。
共に島巡りを行うハラの孫であるハウとポケモンバトルをし、家に帰った。
次の日から、ハウと共に島巡りへと挑戦する主人公。ハウとは何度も対戦する。
ハウは楽しみたくて、島巡りやポケモンバトルに挑戦するという。
またリーリエはカバンの中のほしぐもちゃんを、元の住処に帰そうとしており、その場所を探す為に主人公達と同行する。
試練には島キャプテンと呼ばれる、キング・クイーンから選ばれた二十歳以下のポケモントレーナーが案内をする。
島キャプテンは、島巡り挑戦者に試練を与える。全部で七つの試練がある。
またキャプテンは主ポケモンという通常よりも強化されたポケモンを育てており、それを試練として戦わせる。
試練の途中でスカル団という、骸骨のキャップを付けた集団に何度も邪魔され、バトルを挑まれる。
スカル団は島巡りを失敗し、社会から爪弾きされた若者達。トレーナーからポケモンを奪ったりカツアゲしたりする。
またグラジオという用心棒の少年を雇っており、そいつも主人公にバトルを挑んでくる。
