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離乳食 カミカミ期 9~11ヵ月

さつまいもとリンゴのポッテリ煮

<材料(作りやすい量)>
さつまいも1本 リンゴ半分
<作り方>
1 さつまいもは皮をむいて一口大に切る。りんごはイチョウ切りにする。
2 さつまいもをやわらかくなるまで煮てざるにあける。
3 リンゴを鍋に入れ弱火で焦げないようにいためる。水分が出てきてリンゴがやわらかくなってきたら2のさつまいもを入れてざっと混ぜ合わせる。
4 残った分は、小分け容器に1回分ずつ入れて冷凍。
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最終更新:2010年02月03日 20:57
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