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離乳食 後期 カミカミ期 9~11ヵ月

豆腐とトマトのチーズリゾット

<材料>
ごはん40g トマト20g 豆腐20g 水1/4カップ 粉チーズ少々
<作り方>
1 トマトは皮と種を除きあらみじん切りにする。豆腐も一口大に切る。
2 水1/4カップとごはんを入れ、1~2分ほど煮る。1のトマトと豆腐を入れてひと煮立ちさせる。
3 2に粉チーズを少々ふり、器に盛り付ける。


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すり皿やすりつぶし用のスプーンが付いているのでとても便利です。


最終更新:2010年02月03日 21:01
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