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**2018/08/31 長男の文化祭の保護者公演のため、会社を休んだ。 次男は塾へ、妻は仕事。 午前中は自転車で走ってきた。けっこう暑かった。 夕方、福島の親戚が遊びに来た。 長男の学校へ行ったら、嵐のような雨になった。保護者公演は中止だけど、帰るに帰れないくらいで、しばらく雨宿りしてから帰宅した。 あれ、会社休んだのは無駄だったか・・・ 夕食はみんなで梅の花へ。 帰宅したら、長男は既に帰ってきていた。その後次男も帰宅。 **2018/08/26 乗鞍から19時帰宅。 妻は木更津のトライアスロンへ行っていて、20時過ぎに帰宅。 **2018/08/25 乗鞍ヒルクライムへ **2018/08/23 今日からお義父さんとお義母さんは旅行へ。 **2018/08/19 今日もチーム物見山の練習会に参加。 今週は毎日走り続けて、足が鉛のようだ。でも去年より速くなっている手ごたえを感じる。 妻はランニングの練習、長男は学校のプールで市民大会、次男は休み。 午前中に帰宅。午後は昼寝。 妻の真ん中の妹と子供たちは、午後に帰る。夕方、妻の下の妹と子供たちが来た。 夕方、自転車の整備。来週の乗鞍に向けて準備。 CRCでFOXのジャージと、ペダルとBBを注文した。 **2018/08/18 チーム物見山の練習会に参加。 妻はSTUのスイム練習、長男は今日も部活、次男は9時から塾。 昼前に帰宅して昼食後は昼寝。1週間走り続けて疲労が溜まっている。 長男は明日試合なので、今日は早く帰宅した。 **2018/08/17 今朝は気温が下がって涼しくて快適。 長男は今日も部活、次男は今日から塾が再開。次男を塾に送ってから、妻と自転車で走ってきた。 次男は22時まで自習すると言っていたが、14時過ぎに電話が来て妻が迎えに行った。久しぶりで疲れたようだ。 夕方、カニヤにサングラスを注文しに行った。その後オーバードゥでバーテープとボトルケージを買った。 今日も妻の妹と子供たちがいて賑やかだ。 **2018/08/16 早朝から走りに行こうと思ったら夜中から雨なので止めた。 長男は今日も部活、次男は最後の休み。 朝には雨が上がったので、8時から妻と2人で走りに行った。 うす曇で涼しく感じた。 実家からとうきびが届いた。 午後は昼寝。 妻の下の妹と子供たちがまた遊びに来た。 **2018/08/15 疲れが残っているので、今朝はゆっくりしていた。妻は早く起きてランニングに行ったけど、すぐに帰ってきた。 長男は部活、次男は休み。 7時から妻と2人で自転車で走ってきた。今日も暑い。 一昨日のGetAitの筋肉痛が残っている。というか、昨日よりも脚が重い。 昼前に帰宅。 昼から、お義父さんと、木を運んできた。 夕方、次男とちょっとだけ勉強。 電子書籍でゴールデンカムイを3冊だけ買った。 **2018/08/14 早朝、妻と2人で自転車で走ってきた。昼前に帰宅。今日も暑い。 長男は部活、次男は休み。 昼から次男と昼寝。洗面台の蛇口の交換。 夕方自転車のタイヤ交換。 妻の真ん中の妹は明日から仕事なので帰宅。子供たちを置いていった。夜は姪と一緒に寝た。 **2018/08/13 今朝は久しぶりにのんびりと寝ていた。 親戚一同でお墓参り。 長男は今日からまた部活。 次男と2人で蕨のGetAirへ。 夏休み中にどこか行きたいところは?と聞いたら、いつもは「何でも~」というのに、今年は「前に行ったトランポリンの所」と珍しく希望を言った。10時に出発して、蕨でラーメンを食べた。 帰りは富士見野のららぽーとで、私のアームカバーを買うついでに次男のTシャツを買った。 帰宅後、自転車で走ってきた。 **2018/08/12 3時に起きて大福屋の練習会に参加。13時過ぎに帰宅。 妻はトライアスロンの練習会。長男は休み。次男は同級生と卓球。 妻の妹家族が遊びに来た。キャンプに行くというので、テントを貸した。 自転車がドロドロなので掃除した。 夜は外食。 **2018/08/11 今日も早朝から自転車で走ってきた。今日はスキー仲間のSさんと。 長男は部活は休み。次男は高校の説明会。 **2018/08/10 金曜だけど今日から会社の夏休み。暑いので早朝から自転車で走ってきた。 妻は仕事、長男は部活、次男は高校の部活体験で、午後から塾へ。 午後から大福屋と入間のアウトレットに行く。ネックゲーターを買った。アームカバーも買いたかったが、Mサイズが無かった。 **2018/08/07 健康診断で会社を休みにした。 本川越のひろせクリニック。鼻から胃カメラ。心拍数は45bpmだった。 午後は自転車の整備。 夜、次男を迎えに行く。 **2018/08/06 今日から次男は一日中塾で勉強。 夜は雨が降って涼しくなった。 **2018/08/05 朝、妻と2人で走ってきた。今日は、昨日より暑い気がする。 午後から昼寝。次男も一緒にゴロゴロしている。 夜、妻の妹家族が来た。 長男の日焼けがすごくなってきた。 チーム物見山のジャージ注文のために採寸。B:89、W:73、H:92 **2018/08/04 久しぶりにチーム物見山の練習会に参加させてもらった。 帰宅後昼寝。 16:30から川越レーシングの総会。18時から飲み会。 21時に帰ってきた。 **2018/08/03 いろいろ迷ったけど、ツールド沖縄210kmにエントリーした。 **2018/08/01 長男は今日も国体予選。自己ベストが出たそうだ。 次男は今日から塾の夏期講習が開始。 ツールド沖縄は、大福屋の人たちと一緒に行ってみようと思い、連絡してみた。 やっぱり210kmかな。 ----
**2018/08/31 長男の文化祭の保護者公演のため、会社を休んだ。 次男は塾へ、妻は仕事。 午前中は[[自転車]]で走ってきた。けっこう暑かった。 夕方、福島の親戚が遊びに来た。 長男の学校へ行ったら、嵐のような雨になった。保護者公演は中止だけど、帰るに帰れないくらいで、しばらく雨宿りしてから帰宅した。 あれ、会社休んだのは無駄だったか・・・ 夕食はみんなで梅の花へ。 帰宅したら、長男は既に帰ってきていた。その後次男も帰宅。 **2018/08/26 乗鞍から19時帰宅。 妻は木更津のトライアスロンへ行っていて、20時過ぎに帰宅。 **2018/08/25 乗鞍ヒルクライムへ **2018/08/23 今日からお義父さんとお義母さんは旅行へ。 **2018/08/19 今日もチーム物見山の練習会に参加。 今週は毎日走り続けて、足が鉛のようだ。でも去年より速くなっている手ごたえを感じる。 妻は[[ランニング]]の練習、長男は学校のプールで市民大会、次男は休み。 午前中に帰宅。午後は昼寝。 妻の真ん中の妹と子供たちは、午後に帰る。夕方、妻の下の妹と子供たちが来た。 夕方、自転車の整備。来週の乗鞍に向けて準備。 CRCでFOXのジャージと、ペダルとBBを注文した。 **2018/08/18 チーム物見山の練習会に参加。 妻はSTUのスイム練習、長男は今日も部活、次男は9時から塾。 昼前に帰宅して昼食後は昼寝。1週間走り続けて疲労が溜まっている。 長男は明日試合なので、今日は早く帰宅した。 **2018/08/17 今朝は気温が下がって涼しくて快適。 長男は今日も部活、次男は今日から塾が再開。次男を塾に送ってから、妻と自転車で走ってきた。 次男は22時まで自習すると言っていたが、14時過ぎに電話が来て妻が迎えに行った。久しぶりで疲れたようだ。 夕方、カニヤにサングラスを注文しに行った。その後オーバードゥでバーテープとボトルケージを買った。 今日も妻の妹と子供たちがいて賑やかだ。 **2018/08/16 早朝から走りに行こうと思ったら夜中から雨なので止めた。 長男は今日も部活、次男は最後の休み。 朝には雨が上がったので、8時から妻と2人で走りに行った。 うす曇で涼しく感じた。 実家からとうきびが届いた。 午後は昼寝。 妻の下の妹と子供たちがまた遊びに来た。 **2018/08/15 疲れが残っているので、今朝はゆっくりしていた。妻は早く起きてランニングに行ったけど、すぐに帰ってきた。 長男は部活、次男は休み。 7時から妻と2人で自転車で走ってきた。今日も暑い。 一昨日のGetAitの筋肉痛が残っている。というか、昨日よりも脚が重い。 昼前に帰宅。 昼から、お義父さんと、木を運んできた。 夕方、次男とちょっとだけ勉強。 電子書籍でゴールデンカムイを3冊だけ買った。 **2018/08/14 早朝、妻と2人で自転車で走ってきた。昼前に帰宅。今日も暑い。 長男は部活、次男は休み。 昼から次男と昼寝。洗面台の蛇口の交換。 夕方自転車のタイヤ交換。 妻の真ん中の妹は明日から仕事なので帰宅。子供たちを置いていった。夜は姪と一緒に寝た。 **2018/08/13 今朝は久しぶりにのんびりと寝ていた。 親戚一同でお墓参り。 長男は今日からまた部活。 次男と2人で蕨のGetAirへ。 夏休み中にどこか行きたいところは?と聞いたら、いつもは「何でも~」というのに、今年は「前に行ったトランポリンの所」と珍しく希望を言った。10時に出発して、蕨でラーメンを食べた。 帰りは富士見野のららぽーとで、私のアームカバーを買うついでに次男のTシャツを買った。 帰宅後、自転車で走ってきた。 **2018/08/12 3時に起きて大福屋の練習会に参加。13時過ぎに帰宅。 妻はトライアスロンの練習会。長男は休み。次男は同級生と卓球。 妻の妹家族が遊びに来た。キャンプに行くというので、テントを貸した。 自転車がドロドロなので掃除した。 夜は外食。 **2018/08/11 今日も早朝から自転車で走ってきた。今日は[[スキー]]仲間のSさんと。 長男は部活は休み。次男は高校の説明会。 **2018/08/10 金曜だけど今日から会社の夏休み。暑いので早朝から自転車で走ってきた。 妻は仕事、長男は部活、次男は高校の部活体験で、午後から塾へ。 午後から大福屋と入間のアウトレットに行く。ネックゲーターを買った。アームカバーも買いたかったが、Mサイズが無かった。 **2018/08/07 健康診断で会社を休みにした。 本川越のひろせクリニック。鼻から胃カメラ。心拍数は45bpmだった。 午後は自転車の整備。 夜、次男を迎えに行く。 **2018/08/06 今日から次男は一日中塾で勉強。 夜は雨が降って涼しくなった。 **2018/08/05 朝、妻と2人で走ってきた。今日は、昨日より暑い気がする。 午後から昼寝。次男も一緒にゴロゴロしている。 夜、妻の妹家族が来た。 長男の日焼けがすごくなってきた。 チーム物見山のジャージ注文のために採寸。B:89、W:73、H:92 **2018/08/04 久しぶりにチーム物見山の練習会に参加させてもらった。 帰宅後昼寝。 16:30から川越レーシングの総会。18時から飲み会。 21時に帰ってきた。 **2018/08/03 [[いろいろ]]迷ったけど、ツールド沖縄210kmにエントリーした。 **2018/08/01 長男は今日も国体予選。自己ベストが出たそうだ。 次男は今日から塾の夏期講習が開始。 ツールド沖縄は、大福屋の人たちと一緒に行ってみようと思い、連絡してみた。 やっぱり210kmかな。 ----

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