遊びながら、エリクソン催眠が身に付くカードゲームがある。 ＺｅｂｕTMは、エリクソン催眠を教えていたRobert Anueが、教材として作った催眠カードゲームである。 体裁はまるで（というか、そのまんま）トランプ。５２枚のカードが入っている。 カードの一枚一枚には、エリクソン催眠でよく使う「言語パターン」が１枚１枚に書かれていて、それぞれにコメントがついている。
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エリクソン催眠のクラスで教材に使うためにＺｅｂｕを作成しました。私の生徒たちは驚くほどの実力を身につけました。彼らの上達はすべてこのカードゲームのおかげなのです。Ｚｅｂｕで遊ぶことは最高の学習になります。というのも、カードゲームしている時間はすべて、（催眠の）言語パターンを耳にしたり自分で使ってみることに費やされるのですから。そして、ゲームはとても楽しいものです。
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普通のトランプゲームならどれでも、次のルールを付け加えることで、Ｚｅｂｕのゲームに転用できる。「次のカードを引く前に、直前の者が使ったカードの言語パターンをつかって文を作り、ゲーム中の他のプレイヤーにそれを言うこと」。Ｚｅｂｕ用にむいたゲームは、改変版クレージー・エイツである。これは覚えるのが簡単で、プレイ時間もあまりかからない。
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埋め込まれた命令とは、単独で話すなら口頭の命令になってしまうような文の断片である。埋め込まれた命令の例は、Ｚｅｂｕカードの注釈にイタリック体で書かれている。他人に対して埋め込まれた命令を使ってみよう。人々は意識の上ではその命令に気付かない、しかし命令は心に残り、無意識のレベルでは影響力がある。
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最終更新：2009年08月11日 21:26
