finehawk @Wiki
2025年08月
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2025/08/31
あまりよく寝れなかった。
早朝ランニング。妻と長男を誘ったけど、今日も一人。暑い。
A君とみんなで一風堂でラーメン。そのまま川越駅に送って行って、成田行きのバスで見送り。
帰宅後、2時間くらい昼寝。
長男の部屋がカビだらけで大掃除。ベッドと机はもう捨てるか。
夕方、長男と2人でピコアへ。
早朝ランニング。妻と長男を誘ったけど、今日も一人。暑い。
A君とみんなで一風堂でラーメン。そのまま川越駅に送って行って、成田行きのバスで見送り。
帰宅後、2時間くらい昼寝。
長男の部屋がカビだらけで大掃除。ベッドと机はもう捨てるか。
夕方、長男と2人でピコアへ。
2025/08/30
5時前に目覚める。
早朝、自転車、ランニング。長男を誘ったけど、今日も一人。暑い。
妻は早朝プール。
A君と長男は川越にお土産を買いに行った。
A君が最後の夜なので、妻の妹家族達が来た。
夕方、川越RCの総会と懇親会。久しぶりに酒を飲んだ。
早朝、自転車、ランニング。長男を誘ったけど、今日も一人。暑い。
妻は早朝プール。
A君と長男は川越にお土産を買いに行った。
A君が最後の夜なので、妻の妹家族達が来た。
夕方、川越RCの総会と懇親会。久しぶりに酒を飲んだ。
2025/08/24
早朝、自転車で走ってきた。今日は特に暑い。
妻と長男と3人で行く予定だったが、長男は寝ていて、妻は体調不良で止めておいた。
午後から、妻はスポーツクラブへ。
夕食はA君も一緒に回転ずし。
妻と長男と3人で行く予定だったが、長男は寝ていて、妻は体調不良で止めておいた。
午後から、妻はスポーツクラブへ。
夕食はA君も一緒に回転ずし。
2025/08/23
A君と長男と3人で富士山へ。妻は仕事。
700出発、八王子JCTで渋滞、915談合坂、1000くらいに忍野八海に到着。
天気が良いけど、富士山に雲がかかっていて全然見えない。
忍野八海の後、浅間神社、鳴沢氷穴。ラーメンを食べて、スーパー銭湯。
1600出発、長い渋滞。1730談合坂から上野原を一般道、1830狭山、1850帰宅。
その後スポーツ振興会の打ち合わせ。
21:18に妻を迎えに行った。
700出発、八王子JCTで渋滞、915談合坂、1000くらいに忍野八海に到着。
天気が良いけど、富士山に雲がかかっていて全然見えない。
忍野八海の後、浅間神社、鳴沢氷穴。ラーメンを食べて、スーパー銭湯。
1600出発、長い渋滞。1730談合坂から上野原を一般道、1830狭山、1850帰宅。
その後スポーツ振興会の打ち合わせ。
21:18に妻を迎えに行った。
2025/08/22
今日は会社の特別休日。
早朝、自転車で走ってきた。
A君は渋谷へ行った。
午後からちょっと仕事。
夜、妻と2人でOAKスポーツクラブへ行った。
早朝、自転車で走ってきた。
A君は渋谷へ行った。
午後からちょっと仕事。
夜、妻と2人でOAKスポーツクラブへ行った。
2025/08/18
今日は在宅勤務。体調はほぼ元通り。
A君は原宿へ行った。
夕方、激しい雷雨。
甥が泊まりに来た。
A君は原宿へ行った。
夕方、激しい雷雨。
甥が泊まりに来た。
2025/08/17
今日はSTUのスイム練習会だけど、やめておいた。
だいたい回復した気がするけど、まだ頭がスッキリしない。
長男が喉が痛いらしいので、今日は寝ている。
妻とA君と3人でワカバウォークへ行って、カプリチョーザで昼食。
まだなんとなく体調が完全回復していないので、今夜のスポーツ振興会の会議は欠席にした。明日も在宅勤務にする。
だいたい回復した気がするけど、まだ頭がスッキリしない。
長男が喉が痛いらしいので、今日は寝ている。
妻とA君と3人でワカバウォークへ行って、カプリチョーザで昼食。
まだなんとなく体調が完全回復していないので、今夜のスポーツ振興会の会議は欠席にした。明日も在宅勤務にする。
2025/08/16
少し回復した気がするけど、まだ身体がダルい。頭もスッキリしない。
取りためていたビデオを見た。パトレイバーWXIII、スチームボーイ、リーンの翼6話。
夜になってだいぶ回復した気がする。夜はよく寝れた。
取りためていたビデオを見た。パトレイバーWXIII、スチームボーイ、リーンの翼6話。
夜になってだいぶ回復した気がする。夜はよく寝れた。
2025/08/15
夜ほとんど寝れなかった。garminの数字が悪すぎる。
今日は一日寝ていた。
長男とA君は川越水上公園に遊びに行った。
夜はやっぱりあまり寝れなかった。
今日は一日寝ていた。
長男とA君は川越水上公園に遊びに行った。
夜はやっぱりあまり寝れなかった。
2025/08/14
早朝、長男と2人で自転車とランニング。今日は暑くなってきた。
次男はどこかへ出かけていた。
妻はスポーツクラブへ。
午後から、長男とA君と3人でピオニウォークへ買い物。トライアスロンのswim＆トランジッション用に、BEACH SOCKSとやらを買ってみた。
夕方ちょっと仕事。長男とA君はピコアへ行った。
セキがでて熱がある感じなので早く寝た。
身体がダルいけど、寝つきが悪かった。
次男はどこかへ出かけていた。
妻はスポーツクラブへ。
午後から、長男とA君と3人でピオニウォークへ買い物。トライアスロンのswim＆トランジッション用に、BEACH SOCKSとやらを買ってみた。
夕方ちょっと仕事。長男とA君はピコアへ行った。
セキがでて熱がある感じなので早く寝た。
身体がダルいけど、寝つきが悪かった。
2025/08/13
早朝、妻と2人で自転車で走ってきた。
8時に帰宅して、9時からお墓参り。A君も一緒。
妻はスポーツクラブへ。
午後にちょっと仕事。
8時に帰宅して、9時からお墓参り。A君も一緒。
妻はスポーツクラブへ。
午後にちょっと仕事。
2025/08/12
早朝ランニング。自転車で走ろうと思ったけど、雨が降ったりやんだり。
妻も後からランニング。
長男は妻の妹たちとCOSTCOへ買い物。今日はBBQの予定。
昼寝の後、ちょっと仕事。
妻の妹家族が来て、夜は焼肉。
妻も後からランニング。
長男は妻の妹たちとCOSTCOへ買い物。今日はBBQの予定。
昼寝の後、ちょっと仕事。
妻の妹家族が来て、夜は焼肉。
2025/08/11
今日も雨なので、妻と2人で早朝ランニング。
A君と長男は、今晩2人でカレーを作る。午前中に買い出し。
午後からちょっと仕事。夕方プール。
長男とA君の料理は美味しかった。A君は慣れない作業で疲れたようだ。
A君と長男は、今晩2人でカレーを作る。午前中に買い出し。
午後からちょっと仕事。夕方プール。
長男とA君の料理は美味しかった。A君は慣れない作業で疲れたようだ。
2025/08/10
朝から雨。観光せずに軽井沢のアウトレットに行った。740出発、途中渋滞で915到着。
ASICSのランニングシューズとサロモンの腹巻ポーチを買った。
1340出発、1550東松山、1620帰宅。
A君はピコアに行った。
ASICSのランニングシューズとサロモンの腹巻ポーチを買った。
1340出発、1550東松山、1620帰宅。
A君はピコアに行った。
2025/08/09
松本城へ。A君は下駄を探していて、良い商品を見つけた。
佐久の草笛でそば。稲荷神社参拝。ツルヤで夕食を買い物。
一度別荘に戻って、みんなテニスや卓球。私はランニングでやすらぎの湯へ先に行った。
A君と長男と3人で温泉。
佐久の草笛でそば。稲荷神社参拝。ツルヤで夕食を買い物。
一度別荘に戻って、みんなテニスや卓球。私はランニングでやすらぎの湯へ先に行った。
A君と長男と3人で温泉。
2025/08/08
今日から長野の別荘へ。11日に白樺湖～美ヶ原へサイクリングするので自転車を載せていく。天気予報が悪そうなので妻は自転車はやめておく。
1000出発、1030松山、1115甘楽1150、1400到着。
草刈り、そうじ。
1700権現の湯にいって周囲をランニング。温泉入って帰ってくる。
他のみんなは22時くらいに到着。全部で9人。
1000出発、1030松山、1115甘楽1150、1400到着。
草刈り、そうじ。
1700権現の湯にいって周囲をランニング。温泉入って帰ってくる。
他のみんなは22時くらいに到着。全部で9人。
2025/08/07
今日は在宅勤務。連休前の最終日。
2025/08/06
川越マラソンにエントリ。今年は妻と長男と3人。
2025/08/05
とても暑い
2025/08/04
MAMMUT セオン トランスポーター15を購入。ちょっと小さかったかな。
CATERPYRUN+のくつひも、50cmと60cm、それと自転車のカギも購入。
CATERPYRUN+のくつひも、50cmと60cm、それと自転車のカギも購入。
2025/08/03
2025/08/02
早朝、自転車で走ってきた。妻はプール。
16時に自動車の点検。
帰宅後プール。
今晩、ドイツからA君が来日する。長男が車で羽田空港まで迎えに行った。
帰宅したのは2:30くらい。順調に帰ってこれたようだ。
16時に自動車の点検。
帰宅後プール。
今晩、ドイツからA君が来日する。長男が車で羽田空港まで迎えに行った。
帰宅したのは2:30くらい。順調に帰ってこれたようだ。
2025/08/01
今日は在宅勤務
