2026年06月 - finehawk @Wiki【7/3更新】

2026/06/30

次男に仕送り送金

2026/06/28

川越スイミングの朝コースに参加。妻と長男と3人。
今日は体験で7月から正式に申し込む予定。
妻はスポーツクラブのレッスンにそのまま残る。私は長男と帰宅。
帰宅後ローラー。
13:30に長男と2人で妻を迎えに行って、3人で焼肉を食べた。妻の誕生日なので、長男がおごってくれた。
帰宅後妻と昼寝。ランニングしようと思ったけど、雨が降ってきた。

2026/06/27

朝起きたら雨が降ってない。シクロクロス車のクランク取り付け、MTBのシフトレバー交換。
9時からプール。
雨が降ってないので、11時からランニングしようと思ったけど、すぐに降りそうなのでやめた。
昼食後、ちょっと昼寝。妻はスポーツクラブへ。
14時からローラー。まだ雨が降らないので、その後ランニング。17:30に帰宅。
今日は予期せず3種目。結局雨は降らなかった。
妻が飲み会なので送っていく予定だったけど、もう出かけていた。

2026/06/26

地震が多い
明日は台風が来る。夜は雨。

2026/06/21

昨夜から雨
9時からプール。
雨が止んだので、帰宅後、自転車で走ってきた。

2026/06/20

エタニティフィールドのサイクリングの予定だったけど雨で中止。つくばは初めてなので楽しみにしていたが残念だ。
9時からプール。午後からランニングしようと思ったけど雨なのでローラー。
夕方、妻と映画の国宝を見た。

2026/06/19

久しぶりに在宅勤務

2026/06/16

夕方大きな地震があった

2026/06/14

今日も良い天気
930ホテルをスタート、1300下山
1445出発、1520信濃町、1555坂城、1610東部湯の丸、佐久で工事渋滞、大雨、1735横川、1830嵐山、夕食、1940帰宅

2026/06/13

タングラムの無料宿泊券を使って斑尾へ
720出発、830甘楽、925東部湯の丸、1030飯山駅に到着
昼食、木島平の道の駅。
とても良い天気。暑い。
1250出発、17時くらいに戻ってきた。
1800飯山駅で夕食。タングラムへ。

2026/06/12

最近garminのHRVや睡眠スコアが良い

2026/06/07

プールの後自転車で走ってきた。
その後散髪
夕方長男を迎えに行った。無事帰宅。
今日から梅雨入りのようだ

2026/06/06

妻はトライアスロンの役員で渡良瀬遊水地へ。
私は長男とプールに行った。帰宅後、長男はOWSのレースで愛知へ。
私は自転車で走ってきた。
夕方次男を温泉に誘ったけど行かなかった。

2026/06/03

台風が接近しているので在宅勤務。
妻は出勤。長男の学校は休みだけど出勤していった。
妻の妹家族は休みなのでうちに来た。

2026/06/02

夜に雨なので早く帰宅して在宅勤務
次男が久しぶりに帰宅していた。髪を切っていた

2026/06/01

筋肉痛は思ったほどたいしたことない
太ももの筋肉の疲労はまだだいぶあるけど

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