『エッセンシャル思考』（グレッグ・マキューン） - BusinessPlace | ビジネスや対人関係を攻略したい人のためのwiki

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

選択肢が多くて一杯一杯になる現代において、本質を見極める力は非常に重要。

見極める、捨てる、仕組み化する、の3ステップ。

本当に大切なものは何か、と時間をとってじっくり考える。週に1回、徹底的に考える日をつくってみる。
睡眠や遊びによってストレスを貯めないのも重要。
あれもこれもと手をつけない。
世の中にあるものは大半が瑣末なもの。
基準を明確化し、90点ルールで基準に満たないものは捨てられるようにしていく。
人に振り回されない。

そして仕組み化。
毎日日記をつけて2-3ヶ月に1度俯瞰するなど。
また、バッファをもたせて何事にも余裕をもつ。
習慣化は早く小さくを意識し、とにかく着手を早めにし、チリツモで成果に繋げていく。