思念体との交流の手法
催眠
！ 正確な医学的知識をお求めの場合は、専門家の指示や、医学的に正確な資料をご参照下さい。
催眠とは、暗示を受けやすい変性意識状態に導くことや、暗示を入れること。またはその状態。
反復行動による条件付けなども、催眠による技法や前後の変性意識状態を含む場合は、催眠に含める場合もある。
例えば瞑想や催眠の前などに、自分自身に宣誓を行うアファメーションなどはこれにあたると思われる。
反復行動による条件付けなども、催眠による技法や前後の変性意識状態を含む場合は、催眠に含める場合もある。
例えば瞑想や催眠の前などに、自分自身に宣誓を行うアファメーションなどはこれにあたると思われる。
カウンセラーなどがクライアントに対してかける他者催眠と、自らが催眠状態に誘導する自己催眠に大別されるが、催眠は被験者に内在する催眠感受性に依存するものであり、本質的には全て自己催眠である。
ゆえに暗示の受け入れはクライアントが選択できるものであり、原則として自分が嫌だと思う暗示（受け入れられない暗示）はシャットアウトすることが出来るとされる。
一方で、催眠感受性の高い被験者の中においては、皮膚に熱したコインが乗るイメージを与えたことで火傷を起こしたなど、身体や精神にダメージを与える暗示の報告もある。
また、「カウンセラーのいうことは聞くべきである」といった一種の脅迫的な観念により、クライアントが望まない暗示を受け入れてしまうケースも有るため、他者に対して施術を行う場合は充分に訓練を行い、暗示の内容に対して事前に相手に同意を得た上で行うべきである。
また、暗示の継続期間にも個人差があり、数時間で解除されたケースから半年以上続いたというケースまで見られる。
無期限に続くことで問題が起こる暗示に関しては、期限を設ける必要がある。
ゆえに暗示の受け入れはクライアントが選択できるものであり、原則として自分が嫌だと思う暗示（受け入れられない暗示）はシャットアウトすることが出来るとされる。
一方で、催眠感受性の高い被験者の中においては、皮膚に熱したコインが乗るイメージを与えたことで火傷を起こしたなど、身体や精神にダメージを与える暗示の報告もある。
また、「カウンセラーのいうことは聞くべきである」といった一種の脅迫的な観念により、クライアントが望まない暗示を受け入れてしまうケースも有るため、他者に対して施術を行う場合は充分に訓練を行い、暗示の内容に対して事前に相手に同意を得た上で行うべきである。
また、暗示の継続期間にも個人差があり、数時間で解除されたケースから半年以上続いたというケースまで見られる。
無期限に続くことで問題が起こる暗示に関しては、期限を設ける必要がある。
催眠には段階があり、その深さによってかかる暗示は異なるとされる。一方でこれは個人の性格や体質によってスペクトラム状に変化するものであり、深い暗示にかかっていても、浅い段階でかかりうる暗示にかからない場合もある。日本では指標として運動支配、感覚支配、記憶支配の３つが用いられることが多い。
思念体に関わる手法としては、催眠夢や前世療法（過去世退行催眠）など、催眠によって別の空間に没入するものなどがある。
前世療法は前世をイメージさせることで、自分の古い記憶に眠るトラウマを見つけ出し治療するものであるが、医療やカウンセリングにおいては、誘導者によって偽記憶が作られる可能性があるものだと批判もある。
前世療法は前世をイメージさせることで、自分の古い記憶に眠るトラウマを見つけ出し治療するものであるが、医療やカウンセリングにおいては、誘導者によって偽記憶が作られる可能性があるものだと批判もある。
スピリチュアリズムではハイヤーセルフとつながる手法として過去世退行催眠を使われることがある。
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