| No. | 技名 | タイプ | 分類 | 威力 | 命中 | PP | 入手場所 | 備考 | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | つめとぎ | 悪 | 変化 | - | - | 15 | カイナ市場 | 5000円 | 
| 02 | ドラゴンクロー | ドラゴン | 物理 | 80 | 100 | 15 | 流星の滝 | 滝登り必須 | 
| 03 | サイコショック | エスパー | 特殊 | 80 | 100 | 10 | キナギタウン民家 | 男性からもらう | 
| 04 | めいそう | エスパー | 変化 | - | - | 20 | トクサネシティジム | フウとランに勝利後もらう | 
| 05 | ほえる | ノーマル | 変化 | - | - | 20 | 114番道路 | 男性からもらう | 
| 06 | どくどく | 毒 | 変化 | - | 90 | 10 | 炎の抜け道 | 要かいりき | 
| 07 | あられ | 氷 | 変化 | - | - | 10 | 浅瀬の洞穴 | 干潮時 | 
| 08 | ビルドアップ | 格闘 | 変化 | - | - | 20 | ムロタウンジム | トウキに勝利後もらう | 
| 09 | ベノムショック | 毒 | 特殊 | 65 | 100 | 10 | キンセツシティ フレンドリィショップ | 10000円 | 
| 10 | めざめるパワー | ノーマル | 特殊 | 60 | 100 | 15 | ヒワマキシティ民家 | 老婆からもらう | 
| 11 | にほんばれ | 炎 | 変化 | - | - | 5 | 日照りの岩戸 | |
| 12 | ちょうはつ | 悪 | 変化 | - | 100 | 20 | カラクリ屋敷 | 1回目クリア | 
| 13 | れいとうビーム | 氷 | 特殊 | 90 | 100 | 10 | シーキンセツ倉庫 | |
| 14 | ふぶき | 氷 | 特殊 | 110 | 70 | 5 | ミナモデパート4F | 30000円 | 
| 15 | はかいこうせん | ノーマル | 特殊 | 150 | 90 | 5 | ミナモデパート4F | 50000円 | 
| 16 | ひかりのかべ | エスパー | 変化 | - | - | 30 | ミナモデパート4F | 10000円 | 
| 17 | まもる | ノーマル | 変化 | - | - | 10 | ミナモデパート4F | 10000円 | 
| 18 | あまごい | 水 | 変化 | - | - | 5 | シーキンセツ | |
| 19 | はねやすめ | 飛行 | 変化 | - | - | 10 | ヒワマキシティジム | ナギに勝利後もらう | 
| 20 | しんぴのまもり | ノーマル | 変化 | - | - | 25 | ミナモデパート4F | 10000円 | 
| 21 | やつあたり | ノーマル | 物理 | - | 100 | 20 | キナギタウン民家 | 会長の弟からもらう(先頭のポケモンがなついていないとき) | 
| 22 | ソーラービーム | くさ | 特殊 | 120 | 100 | 10 | サファリゾーン | |
| 23 | うちおとす | 岩 | 物理 | 50 | 100 | 15 | ハジツゲタウン | 流星の滝イベント後、ソライシ博士からもらう | 
| 24 | 10まんボルト | 電気 | 特殊 | 90 | 100 | 15 | キンセツヒルズ13号室 | ニューキンセツイベント終了後、テッセンからもらう | 
| 25 | かみなり | 電気 | 特殊 | 110 | 70 | 10 | ミナモデパート4F | 30000円 | 
| 26 | じしん | 地面 | 物理 | 100 | 100 | 10 | 海底洞窟 | |
| 27 | おんがえし | ノーマル | 物理 | - | 100 | 20 | キナギタウン民家 | 会長の弟からもらう(先頭のポケモンがなついているとき) | 
| 28 | あなをほる | 地面 | 物理 | 80 | 100 | 10 | 114番道路 化石マニアの家 | 少年からもらう | 
| 29 | サイコキネシス | エスパー | 特殊 | 90 | 100 | 10 | サイユウシティ | チャンピオンロードB1Fから出た場所(要なみのり) | 
| 30 | シャドーボール | ゴースト | 特殊 | 80 | 100 | 15 | 送り火山4F | |
| 31 | かわらわり | 格闘 | 物理 | 75 | 100 | 15 | ルネシティ民家 | 男性からもらう | 
| 32 | かげぶんしん | ノーマル | 変化 | - | - | 15 | 113番道路 | |
| 33 | リフレクター | エスパー | 変化 | - | - | 20 | ミナモデパート4F | 10000円 | 
| 34 | ヘドロウェーブ | 毒 | 特殊 | 95 | 100 | 10 | 132番水道 | |
| 35 | かえんほうしゃ | 炎 | 特殊 | 90 | 100 | 15 | チャンピオンロード | 要かいりき | 
| 36 | ヘドロばくだん | 毒 | 特殊 | 90 | 100 | 10 | ムロタウン集会所 | トウカジムクリア後、男性からもらう | 
| 37 | すなあらし | 岩 | 変化 | - | - | 10 | 111番道路(砂漠) | |
| 38 | だいもんじ | 炎 | 特殊 | 110 | 85 | 5 | ミナモデパート4F | 30000円 | 
| 39 | がんせきふうじ | 岩 | 物理 | 60 | 95 | 15 | カナズミシティジム | ツツジに勝利後もらう | 
| 40 | つばめがえし | 飛行 | 物理 | 60 | - | 20 | キンセツシティ フレンドリィショップ | 10000円 | 
| 41 | いちゃもん | 悪 | 変化 | - | 100 | 15 | カイナシティ コンテストライブ会場 | ふなのりからもらう | 
| 42 | からげんき | ノーマル | 物理 | 70 | 100 | 20 | キンセツシティ フレンドリィショップ | 10000円 | 
| 43 | ニトロチャージ | 炎 | 物理 | 50 | 100 | 20 | デコボコ山道 | |
| 44 | ねむる | エスパー | 変化 | - | - | 10 | ミナモシティ民家 | 男性からもらう | 
| 45 | メロメロ | ノーマル | 変化 | - | 100 | 15 | シダケタウン コンテストライブ会場 | 少女からもらう | 
| 46 | どろぼう | 悪 | 物理 | 60 | 100 | 25 | カイナシティ 海の科学博物館 | マグマ/アクア団したっぱからもらう | 
| 47 | ローキック | 格闘 | 物理 | 65 | 100 | 20 | キンセツシティ フレンドリィショップ | 10000円 | 
| 48 | りんしょう | ノーマル | 特殊 | 60 | 100 | 15 | キンセツシティ 「純喫茶 歌声」 | 女性からもらう | 
| 49 | エコーボイス | ノーマル | 特殊 | 40 | 100 | 15 | 104番道路(北側) | 少年からもらう | 
| 50 | オーバーヒート | 炎 | 特殊 | 130 | 90 | 5 | フエンタウンジム | アスナに勝利後もらう | 
| 51 | はがねのつばさ | 鋼 | 物理 | 70 | 90 | 25 | 石の洞窟 | ダイゴからもらう | 
| 52 | きあいだま | 格闘 | 特殊 | 120 | 70 | 5 | ミナモデパート4F | 30000円 | 
| 53 | エナジーボール | 草 | 特殊 | 90 | 100 | 10 | サファリゾーン | 両方の自転車が必要(クリア後) | 
| 54 | みねうち | ノーマル | 物理 | 40 | 100 | 40 | カナズミシティ フレンドリィショップ | 男性から | 
| 55 | ねっとう | 水 | 特殊 | 80 | 100 | 15 | 海底洞窟 | 要なみのり | 
| 56 | なげつける | 悪 | 物理 | - | 100 | 10 | キナギタウン民家 | 男性からもらう | 
| 57 | チャージビーム | 電気 | 特殊 | 50 | 90 | 10 | キンセツシティ フレンドリィショップ | 10000円 | 
| 58 | フリーフォール | 飛行 | 物理 | 60 | 100 | 10 | キンセツシティ フレンドリィショップ | 女性の質問に「はい」と答えるともらえる | 
| 59 | やきつくす | 炎 | 特殊 | 60 | 100 | 15 | えんとつ山 | 火口付近 | 
| 60 | さきおくり | 悪 | 変化 | - | 100 | 15 | トクサネシティ フレンドリィショップ | 女性の問いに「はい」と答えるともらえる | 
| 61 | おにび | 炎 | 変化 | - | 85 | 15 | 送り火山(外) | |
| 62 | アクロバット | 飛行 | 物理 | 55 | 100 | 15 | 119番道路(北部) | 要なみのり、たきのぼり、ダートじてんしゃ | 
| 63 | さしおさえ | 悪 | 変化 | - | 100 | 15 | タイドリップ号 | こんちゅうマニアからもらう | 
| 64 | だいばくはつ | ノーマル | 物理 | 250 | 100 | 5 | 空の柱 | |
| 65 | シャドークロー | ゴースト | 物理 | 70 | 100 | 15 | 石の洞窟 B2F | 要マッハじてんしゃ | 
| 66 | しっぺがえし | 悪 | 物理 | 50 | 100 | 10 | マボロシ島(いわくだきできる島) | モルフォン、ゼブライカ、ネイティオ、マラカッチが出現 | 
| 67 | かたきうち | ノーマル | 物理 | 70 | 100 | 5 | トウカシティジム | センリに勝利後もらう | 
| 68 | ギガインパクト | ノーマル | 物理 | 150 | 90 | 5 | ミナモデパート4F | 50000円 | 
| 69 | ロックカット | 岩 | 変化 | - | - | 20 | デコボコ山道 | |
| 70 | フラッシュ | ノーマル | 変化 | - | 100 | 20 | 石の洞窟 | 山男からもらう | 
| 71 | ストーンエッジ | 岩 | 物理 | 100 | 80 | 5 | ミナモデパート4F | 30000円 | 
| 72 | ボルトチェンジ | 電気 | 特殊 | 70 | 100 | 20 | キンセツシティジム | テッセンに勝利後もらう | 
| 73 | でんじは | 電気 | 変化 | - | 100 | 20 | カイナ市場 | 5000円 | 
| 74 | ジャイロボール | 鋼 | 物理 | - | 100 | 5 | マボロシ森(渦巻状の森) | コロトック、メラルバが出現 | 
| 75 | つるぎのまい | ノーマル | 変化 | - | - | 20 | フエンタウン | カラテおうの問に「いいえ」と答えるともらえる | 
| 76 | むしのていこう | 虫 | 特殊 | 50 | 100 | 20 | カイナ市場 | 5000円 | 
| 77 | じこあんじ | ノーマル | 変化 | - | - | 10 | 133番水道 | サイキッカーからもらえる | 
| 78 | じならし | 地面 | 物理 | 60 | 100 | 20 | キンセツシティ フレンドリィショップ | 10000円 | 
| 79 | こおりのいぶき | 氷 | 特殊 | 60 | 90 | 10 | 浅瀬の洞穴 | 干潮時 | 
| 80 | いわなだれ | 岩 | 物理 | 75 | 90 | 10 | 134番水道 | |
| 81 | シザークロス | 虫 | 物理 | 80 | 100 | 15 | チャンピオンロード | 要たきのぼり | 
| 82 | ドラゴンテール | ドラゴン | 物理 | 60 | 90 | 10 | キンセツシティ フレンドリィショップ | 10000円 | 
| 83 | まとわりつく | 虫 | 特殊 | 20 | 100 | 20 | ルネシティ フレンドリィショップ | 男性の質問に「ルチア」と答えるともらえる | 
| 84 | どくづき | 毒 | 物理 | 80 | 100 | 20 | マボロシ山(橋のかかった山) | フォレトス、ドンファン、コロトック、ワシボンが出現 要ダートじてんしゃ | 
| 85 | ゆめくい | エスパー | 特殊 | 100 | 100 | 15 | サファリゾーン建物内 | 男性からもらう | 
| 86 | くさむすび | 草 | 特殊 | - | 100 | 20 | ヒワマキシティ | |
| 87 | いばる | ノーマル | 変化 | - | 90 | 15 | バトルリゾート 育て屋 | 女性からもらう | 
| 88 | ねごと | ノーマル | 変化 | - | - | 10 | ミナモシティ民家 | 男性からもらう | 
| 89 | とんぼがえり | 虫 | 物理 | 70 | 100 | 20 | キンセツヒルズ 11号室 | バルコニーで拾う | 
| 90 | みがわり | ノーマル | 変化 | - | - | 10 | マボロシ島(火山のある島) | タブンネ、ネイティオが出現 | 
| 91 | ラスターカノン | 鋼 | 特殊 | 80 | 100 | 10 | マボロシ島(廃墟が有る島) | ブニャット、ポリゴンが出現 | 
| 92 | トリックルーム | エスパー | 変化 | - | - | 5 | カラクリ屋敷 | 3回目クリア | 
| 93 | ワイルドボルト | 電気 | 物理 | 90 | 100 | 15 | サファリゾーン | 両方の自転車が必要(クリア後) | 
| 94 | ひみつのちから | ノーマル | 物理 | 70 | 100 | 20 | 111番道路 | ギリーからもらう | 
| 95 | バークアウト | 悪 | 特殊 | 55 | 95 | 15 | マボロシ洞窟 (2つの自転車を使う洞窟) | シビシラスとヤドンだけが出現 両方の自転車が必要(クリア後) | 
| 96 | しぜんのちから | ノーマル | 変化 | - | - | 20 | 炎の抜け道 | ギリーからもらう | 
| 97 | あくのはどう | 悪 | 特殊 | 80 | 100 | 15 | マグマ/アクア団アジト | カガリ/ウシオの部屋 | 
| 98 | グロウパンチ | 格闘 | 物理 | 40 | 100 | 20 | キンセツシティ フレンドリィショップ | 10000円 | 
| 99 | マジカルシャイン | フェアリー | 特殊 | 80 | 100 | 10 | 123番道路 | メルヘン少女からもらう | 
| 100 | ないしょばなし | ノーマル | 変化 | - | - | 20 | カイナ市場 | 5000円 | 
| No. | 技名 | タイプ | 分類 | 威力 | 命中 | PP | フィールドでの効果 | 必要バッジ | 入手場所 | 備考 | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | いあいぎり | ノーマル | 物理 | 50 | 95 | 30 | 道を塞ぐ細い木を切れる | ストーン | カナズミシティ | いあいぎりオヤジから貰う | 
| 02 | そらをとぶ | ひこう | 物理 | 90 | 95 | 15 | 過去に訪れた町などに移動できる | フェザー | 119番道路 | ハルカ/ユウキからもらう | 
| 03 | なみのり | みず | 特殊 | 90 | 100 | 15 | 水上を移動できる | バランス | トウカシティ | センリに勝利後、ミツルの父からもらう | 
| 04 | かいりき | ノーマル | 物理 | 80 | 100 | 15 | 大きな岩を動かせる | ヒート | 112番道路 | ハルカ/ユウキからもらう | 
| 05 | たきのぼり | みず | 物理 | 80 | 100 | 15 | 大きな滝を登り降りできる | レイン | ルネシティ | ミクリに勝利後もらう | 
| 06 | いわくだき | 格闘 | 物理 | 40 | 100 | 15 | ひびの入った岩を砕ける | ダイナモ | キンセツシティ | ジム前でミツルに勝利後、おじさんから貰う | 
| 07 | ダイビング | みず | 物理 | 40 | 100 | 15 | 深い水中に潜れる | マインド | トクサネシティ | フウ&ランに勝利後、ダイゴからもらう | 
| No. | XY | ORAS | 
|---|---|---|
| わざ94 | いわくだき | ひみつのちから | 
| ひ06 | (なし) | いわくだき | 
| ひ07 | ダイビング |