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体外離脱

登録日:2011/03/09(水) 08:16:40
更新日:2026/01/08 Thu 11:00:20
所要時間:約 2 分で読めます




体外離脱とは体から意識が抜ける現象の事である。
具体的に言うと睡眠時に自分が自分の体を上から眺めていたり、自分が浮いている感覚がするらしい。
この研究をする脳科学者もいるとか。

そう書くと「幽体離脱」と同じではあるし、我々がこういう現象を(テレビや漫画等でも)見聞きする際は大抵「幽体離脱」と呼ばれることが多く、対外離脱はあちらより馴染みが薄く感じる言葉でもある。お笑いコンビ「ザ・たっち」のネタ「幽体離脱~」でこの言葉を知った人もいるかもしれないし、やはり対外よりも幽体のほうがなじみ深く感じる。
とはいえ言葉やニュアンスに違いはあれども意識が肉体の領域を越えて拡大する体験である点は同じであるので、結局のところ体外離脱=幽体離脱と捉えてもらって構わない。幽体離脱という言葉はどちらかと言えばアニメやドラマなどのフィクション系の作品で登場することが多いので、そっち方面で使う際は幽体離脱、リアルや現実で起こったことに対して使う際は体外離脱…という感じで呼び分けになる…か?
ただここの項目は体外離脱なので以降はちゃんと体外離脱として表記する。


体外離脱が起きる時は臨死体験をしている時や金縛り、明晰夢(リアルな夢)からの移行等が多いらしい。
また金縛り中には幻聴や幻覚が起こる事がある。

体外離脱中はリアルな感覚に加えイメージした物などをそのまま具現化したりできる事が特徴。
自分の想像した事が何でも体験出来るのである。
つまり





自分の想像した事が何でも体験出来るのである。

ここに注目





つまり体外離脱を自由にコントロールする事が出来れば嫁とエッチな事したりも出来る訳だ。
ロリレ○プだろうがリアルグラセフごっこだろうが憧れの波動拳だって思いのままだぜヒャッハー!!!!
(※当たり前のことですがここだけの物事にしておきましょう。わかってるとは思いますが、体験した出来事と混合して現実でレ○プとかグラセフみたいなことは絶対しないように。波動拳…はまあしてもいいかな?人に向けて撃つなよ?)

ではどうすれば体外離脱をする事が出来るのかというと…


  • の内容を記録した夢日記を毎日書く。

  • 自分の手を見る癖をつける。(夢の中で夢だと自覚する為)

  • 寝苦しい状態で寝る。

  • 体が疲れた状態で寝る。

などの方法で体外離脱をする事が出来るらしい。

また離脱しやすくなるヘミシンクと呼ばれる音声を使うのも手。

詳しく知りたい人は「楽しい体外離脱」でググってみよう。
現在は体外離脱について研究している人がいたり、著書やCDが販売されているので、気になる人はそういった人に接触を試みたりグッズを手に取ってみるのも一興か。


追記・修正は離脱してからお願いします。

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最終更新:2026年01月08日 11:00