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ポークチョップ ベイクドポテト添え

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karage1441

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ポークチョップ ベイクドポテト添え (Pork Chops with Baked Potatoes) のレシピ

ポークチョップ

ポークチョップを取る[200g]

以下で味付けする:

  塩[4g]

 黒コショウ[4g]

  タイム、乾燥[6g]

鍋に加える:

 ヒマワリオイル[30ml]

 ポークチョップ

各面90s焼く

皿に移す、熱い状態で提供する

ベイクドポテト

ジャガイモを取る[300g]

以下で味付けする 塩[6g]

カットジャガイモを[50g]の塊に

天板を移す

80s焼く

皿に移す、熱い状態で提供する

攻略

食材

  • ジャガイモ 2個(300g=150g×2)
  • ポークチョップ 1個 (200g)

注意点

  • ジャガイモは切る前に塩を3gずつ振る。
  • ジャガイモ1塊50gは、ジャガイモ1個あたり3等分となる。中央部分を小さめにカットすると丁度いい。
  • ポークチョップは加熱に180秒、ジャガイモは加熱に80秒と100秒の差があるため、ポークチョップを焼きながらジャガイモの準備をすると良いだろう。

採点の詳細

  • 風味選択
    • ポークチョップ:塩4g、黒コショウ4g、タイム、乾燥4g、ヒマワリオイル約8.5ml
    • ジャガイモ:それぞれ塩約1g
  • 熱処理
    • ポークチョップ:炒める(両面)
    • ジャガイモ:オーブンで焼く
  • 技術評価
    • ポークチョップ:1個 / 各200g / 合計200g
    • ジャガイモ:6個 / 各50g / 合計300g
  • 温度
    • ポークチョップ:45℃以上
    • ジャガイモ:35℃以上

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