| わざ | 分類 | 威力 | 命中 | PP | 範囲 | 直接 | 効果 |
| アシストパワー | 特殊 | 20(130) | 100 | 10 | 通常 | 自分の能力が上がっているほど威力上昇（1段階につき+20、最大860） | |
| いてつくしせん | 特殊 | 90(130) | 100 | 10 | 通常 | 1割で相手「こおり」 | |
| いやしのねがい | 変化 | － | － | 10 | 自分 | 自分「ひんし」＋次に出すポケモンのHPと状態異常全回復 | |
| いやしのはどう | 変化 | － | － | 10 | 通常 | 相手のHP回復（最大値の半分） | |
| ガードシェア | 変化 | － | － | 10 | 通常 | お互いの「防御」「特防」を足して半分に分ける | |
| ガードスワップ | 変化 | － | － | 10 | 通常 | お互いの「防御」「特防」の能力変化入れ替え | |
| こうそくいどう | 変化 | － | － | 30 | 自分 | 自分の「素早さ」2段階↑ | |
| コスモパワー | 変化 | － | － | 20 | 自分 | 自分の「防御」「特防」1段階↑ | |
| サイケこうせん | 特殊 | 65(120) | 100 | 20 | 通常 | 1割で相手「こんらん」 | |
| サイコカッター | 物理 | 70(120) | 100 | 20 | 通常 | 急所に当たりやすい（急所ランク+1） | |
| サイコキネシス | 特殊 | 90(130) | 100 | 10 | 通常 | 1割で相手の「特防」1段階↓ | |
| サイコシフト | 変化 | － | 100 | 10 | 通常 | 自分の状態異常（「こおり」以外）を相手に移し、自分は治る | |
| サイコショック | 特殊 | 80(130) | 100 | 10 | 通常 | 相手の「防御」でダメージ計算 | |
| サイコファング | 物理 | 85(130) | 100 | 10 | 通常 | ◯ | 相手の「リフレクター」「ひかりのかべ」「オーロラベール」解除 |
| サイコフィールド | 変化 | － | － | 10 | 全体 | ５ターンの間足元を「サイコフィールド」にする | |
| サイコブレイク | 特殊 | 100(130) | 100 | 10 | 通常 | 相手の「防御」でダメージ計算 | |
| サイドチェンジ | 変化 | － | － | 15 | 自分 | 自分と味方の位置入れ替え（優先度+2） | |
| さいはい | 変化 | － | － | 15 | 通常 | 相手が直前に出した技を出させる | |
| さいみんじゅつ | 変化 | － | 60 | 20 | 通常 | 相手「ねむり」 | |
| しねんのずつき | 物理 | 80(130) | 90 | 15 | 通常 | ◯ | 2割で相手「ひるみ」 |
| じゅうりょく | 変化 | － | － | 5 | 全体 | ５ターンの間「じゅうりょく」状態 | |
| じんつうりき | 特殊 | 80(130) | 100 | 20 | 通常 | 1割で相手「ひるみ」 | |
| スキルスワップ | 変化 | － | － | 10 | 通常 | お互いの特性入れ替え（一部の特性には無効） | |
| スピードスワップ | 変化 | － | － | 10 | 通常 | お互いの「素早さ」入れ替え | |
| スプーンまげ | 変化 | － | 80 | 15 | 通常 | 相手の「命中率」1段階↓ | |
| テレポート | 変化 | － | － | 20 | 自分 | 野生ポケモンとの戦闘終了・対戦では味方と交代（優先度－6） | |
| トリック | 変化 | － | 100 | 10 | 通常 | お互いの道具入れ替え | |
| トリックルーム | 変化 | － | － | 5 | 全体 | ５ターンの間「素早さ」の低い順に行動・もう一度使うと戻る（優先度－7） | |
| ドわすれ | 変化 | － | － | 20 | 自分 | 自分の「特防」2段階↑ | |
| なりきり | 変化 | － | － | 10 | 通常 | 相手の特性をコピー（一部の特性には無効） | |
| ねむる | 変化 | － | － | 10 | 自分 | HP全回復＋２ターンの間「ねむり」 | |
| ねんりき | 特殊 | 50(100) | 100 | 25 | 通常 | 1割で相手「こんらん」 | |
| パワーシェア | 変化 | － | － | 10 | 通常 | お互いの「攻撃」「特攻」を足して半分に分ける | |
| パワースワップ | 変化 | － | － | 10 | 通常 | お互いの「攻撃」「特攻」の能力変化入れ替え | |
| パワートリック | 変化 | － | － | 10 | 自分 | 自分の「攻撃」「防御」入れ替え | |
| ひかりのかべ | 変化 | － | － | 30 | 味方２体 | ５ターンの間特殊技のダメージ半減（ダブル・マックスレイドでは3分の2） | |
| ふういん | 変化 | － | － | 10 | 自分 | 自分の技を相手使用不可（相手が控えにいても有効） | |
| フォトンゲイザー | 特殊 | 100(130) | 100 | 5 | 通常 | 相手の特性無視 自分の「攻撃」「特攻」の高い方でダメージ計算 | |
| ぶきみなじゅもん | 特殊 | 80(130) | 100 | 5 | 通常 | 相手が最後に使った技のPPを3減らす | |
| プリズムレーザー | 特殊 | 160(150) | 100 | 10 | 通常 | 使用した次ターン行動不可 | |
| マジックコート | 変化 | － | － | 15 | 自分 | 状態異常・能力変化技を跳ね返す（優先度+4） | |
| マジックルーム | 変化 | － | － | 10 | 全体 | ５ターンの間道具の効果無効・もう一度使うと戻る | |
| まほうのこな | 変化 | － | 100 | 20 | 通常 | 相手をエスパータイプにする | |
| みかづきのまい | 変化 | － | － | 10 | 自分 | 自分「ひんし」＋次に出すポケモンのHP・PP・状態異常全回復 | |
| ミストボール | 特殊 | 70(120) | 100 | 5 | 通常 | 5割で相手の「特攻」1段階↓ | |
| みらいよち | 特殊 | 120(140) | 100 | 10 | 通常 | ２ターン後に攻撃 | |
| めいそう | 変化 | － | － | 20 | 自分 | 自分の「特攻」「特防」1段階↑ | |
| ゆめくい | 特殊 | 100(130) | 100 | 15 | 通常 | 自分のHP回復（与えたダメージの半分） 相手が「ねむり」でないと無効 | |
| ラスターパージ | 特殊 | 70(120) | 100 | 5 | 通常 | 5割で相手の「特防」1段階↓ | |
| リフレクター | 変化 | － | － | 20 | 味方２体 | ５ターンの間物理技のダメージ半減（ダブル・マックスレイドでは3分の2） | |
| ワイドフォース | 特殊 | 80(130) | 100 | 10 | 通常 | 地面がサイコフィールドだと威力1.5倍＋相手２体に攻撃 （自分がひこうタイプ・特性ふゆうの場合は対象外） | |
| ワンダールーム | 変化 | － | － | 10 | 全体 | ５ターンの間全てのポケモンの「防御」「特防」入れ替え・もう一度使うと戻る |
| + | 「ソード・シールド」で使用できないわざ |
