２００７年　テニスアドバイス

1. 上手くなりたい！！強くなりたい！！そう思うことからはじめよう。
2. 手は目に見える脳である
3. 短期間一生懸命取り組んで、そして忘れる！！
4. 苦しいときにこそおおいにもがいてみよう。
5. 全力でボールを打って戦うのは至難のワザ
6. シンプルなことこそ、実は重要。
7. テニスの試合に勝つために持つべきコンセプトとは・・・
8. 問題は知らないことではない。知っていることをやらないことが一番の問題だ。
9. 打点が変われば打ち方（スイング）が変わる。
10. いつも同じスイングをするには同じ打点で打てるように動かなければならない
11. テニスシーズンを迎える準備
12. テニスシーズンを迎える準備（その２）
13. 「慣れる」ことは多くの問題を解消してくれる！！
14. 1分半の使い方を決めておこう
15. 相手のいないところに打つのも勇気が必要。相手のいるところに打つのも勇気が必要。
16. テニスの難しさは考える時間にある。その時間をどう使うかが勝敗の分かれ目になる。
17. 試合のあとに「いやぁ、もう足が動かなくて・・・」というのはやめにしよう。
18. ちょっとした行動をしておくこと、が継続をサポートする。
19. 決意と行動が一致するようにするのは難しい、ということに気づこう。
20. ドアとバックはバランスの「中心点」が違う。
21. さまざまな打点で打つことができる応用の利くフォアボレーを身につけよう！！
22. その場で起こっていることに目を向けて楽しもう。
23. プレー中、ボールがどこにあるのか本当に分かってますか？
24. 試合が近づいたあなたがやるべきことは筋力トレーニングではない。柔軟性を高めるためのストレッチです。
25. 自分には勝つ資格がある』と深く自覚する
26. 試合で起こることには【自分】が対応しなければならない、ということを理解する。
27. 「ボールが入るように打つ」という意識を持つ。
28. 今、やるべきことは何でしょう？
29. グリップを守るのか？姿勢を守るのか？
30. 苦しいときは基本に返る
31. 夢はかじりかけでちょうどいい。
32. 強気の四訓
33. 試合前のウォーミングアップは何の時間？
34. 試合中「ゾウの思考」にはまっていないか？
35. まずはやってみよう！！その経験がきっと役に立つ！！
36. ネットより高い打点でボールを打とう！！
37. ファイナルセットのタイブレーク５－５、さてあなたはどんなプレーを選択しますか？
38. 「決める」ことからはじめよう。
39. 効果的なサーブを身につけるための工夫。ひとつのコースにふたつの球種。同じトスからふたつの球種でふたつのコース。
40. 相手のネットプレーを封じるために必要なショット
41. 大事なポイントでのファーストボレーは、相手にもう一度打たせることが大切。
42. ボールの速さとコントロールは両立させるよりもバランスを取ることが重要。
43. 理論を取るか？カンを取るか？