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油揚げの炊いたん

お揚げを煮ておけばそれだけで副菜になる
そしてこのレシピはかなり適当(油抜きとか省いている

  • 材料
油揚げ 2袋

水400ml
荒削り節 20g
醤油 30g
オリゴ糖 10g

  • 前準備
いつもどおり圧力鍋で調理

  • 調理
お湯を沸かし削り節を投入
オリゴ糖を入れて溶かす
油揚げをどば~
落し蓋を押し付けて油揚げの空気を強制的に抜く
醤油をどば~
蓋して低圧5分
おもりが下がったら蓋を開けてもう一回落し蓋で空気を抜く
蓋して自然冷却しながら味を染み込ませる

  • 備考
面倒臭いならほんだしとかでもいいかも
でも出汁なしは絶対ダメ、というか不味い
良い材料で出汁を取った場合は
醤油の割合を減らして出汁の味を堪能できるようにすべし

最終更新:2015年12月27日 11:36