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ノーブラ

登録日：2012/07/04 Wed 12:30:29
更新日：2026/05/06 Wed 13:35:42
所要時間：約 4 分で読めます


ノー・ブラジャーの略。
第二次性徴期以降の女性がブラジャーを着けずに下着、上着を着ている状態を指す。
水着やサラシ等のブラに該当するものを装着している状態の他、ブラや服以前に全裸やトップレスの状態、
そもそも二次性徴前のロリや男性のようなブラを着けないことが一般的な人については含まない。

和製英語であり、英語では「braless」と表記する。

かつての日本は和装中心であった為みながノーブラであったが、西洋文化が流入された今ではブラを装着するのが当然となっている。おのれ鬼畜米英。



■ノーブラの魅力

Tシャツやブラウスに微かに浮き出る突起。

薄い布地に微かに透けて見えるピンクの乳輪。

言わば「見えそうで見えない」胸チラから「見えているけど完全には見えない」という一歩踏み込んだ状態の魅力。
想像して欲しい。



やわらかいおっぱいに張り付いた布地に、ポチっと乳首の形が浮かんでる状態のエロさを

それを赤面しながら恥ずかしく隠す女の子の表情を

Tシャツの柔らかい布地一枚隔てて浮き出た乳首を優しく撫で、更に膨れていく突起と熱くなっていく体温を…



たまらないでは無いか。

なおノーブラで乳首の膨れが確認できる状態を「胸ポチ」や「チクポチ」等と言う。乳輪の色が透けている状態と併せて「透けポチ」とも。

また、ブラが無いことで乳房が固定されなくなる為、巨乳の女性には大きな乳揺れが期待できる。
解き放たれたおっぱいが布一枚隔てて左右にぶるん上下にたゆん…
柔らかさとダイナミックを両立した光景は非常に美味しい。

二次元では性に対して全く興味・意識の無い明け透けな女性を描く場合、単にズボラで男性的な女性を描く場合、肉体の成長に精神の成長が追い付いていないロリ巨乳少女を描く場合、
逆に男を挑発する性に対して開放的な女性を描く場合等のキャラ付けとして使用される。
シチュエーションとしては裸ワイシャツ（通称：はだわい）なんてものもある。

羞恥プレイの一環として用いられることもあり、ノーブラで衆人環視の場所を闊歩させることで羞恥心を煽る。
ノーブラでの外出はギリギリ合法ラインな為ひと安心。

野球拳や王様ゲームにて強制的に脱衣を行う場合、シャツを脱がせるより先にブラを外す方が先にくる場合がある。
上半身にブラ1枚とノーブラシャツ1枚でどちらが羞恥を覚えるかは個人差であろうが、後者の方が激しく卑猥であると断じたい（力説）。


女性にとっても、ワイヤーに拘束されたりストラップがズレる感覚から解放される等利点はある。
なので就寝時や自宅で一人で過ごす時はリラックス目的でブラジャーを着用しない女性もそれなりにいる。
ブリーフ＆トランクスの『コンビニ』で女性主人公が不良からノーブラですか？とセクハラ質問される場面も、実際深夜にノーブラで近所のコンビニくらいなら行っちゃう女性がいるからこそである。

なお「ブラジャーの長時間着用は乳がんリスクを上昇させる」という説があるが、科学的根拠はない。
ただし、窮屈すぎるブラジャーや不潔なブラジャーの着用は接触性皮膚炎や擦り傷などの原因にもなるため、そんなものを着用するくらいならノーブラの方が健康的である。



■ノーブラのデメリット

言うまでも無く乳首の形が浮き出たり、布地に透けて見えてしまい羞恥心を感じさせることが欠点。

他にも乳房を抑えるものが無くなる為、激しい運動を行う際に乳房が揺れて痛みが伴ったり、乳首が衣服に擦れて酷い場合には出血する。
また常に乳房を抑える筋が伸びきり、形崩れや垂れる原因にもなる(これはノーブラ派の多い就寝時も同様)。

現実は厳しい。

おっぱいを守りたいならしっかりブラをつけましょう。



■ノーブラ要素のあるキャラクター

等々



■ノーブラに関する豆(無駄)知識


  • 「ノーブラの反対ってイエスパンティじゃね？」

  • どうでもいい事だが、文字で「ノーブラおじさん」と書くと至って正常な筈なのに変態オーラを感じる。

  • ノーブラの女性は言ってしまえばブラジャーの売り上げの統計から漏れた女性である。コラムなどではしばしば「Aカップの女性はそもそもブラジャーなんて買わない」という趣旨の言説が聞かれ、Aカップなどの貧乳の女性の統計データが正確に取れない原因となっている。


追記・修正はブラジャーを外してからお願いします。


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最終更新：2026年05月06日 13:35