汎用身体強化 - アルカナアリアwiki

　ほとんどの人間がごく一般的に行っているもの。自分の中の魔力を呼吸や運動によって内部に蓄積させることで基礎的な身体能力を上げ続ける。
　成長限界が存在するためそれが低い者は多くの魔力を持っていてもこれのみで限界以上の身体能力を獲得することは困難とされる。
　逆に言えば成長限界の量が多い者であれば魔力がほとんど無くとも努力次第で高い実力を獲得する事が可能である。