ストレス

ストレス概要

• 定義
  • ストレッサー:外的刺激要素
  • ストレス:ストレッサーに因る心身負荷
  • 恒常性
    • 外部環境の変化に対する体内環境の追随維持反応
    • 追随保持に遷移に対しストレスを誘引

• ストレッサー分類
  • 物理的ストレッサー
    • 温度
    • 湿度
    • 気流
    • 騒音
    • 悪臭等
  • 化学的ストレッサー
    • 薬害
    • 栄養不足等
  • 生物的ストレッサー
    • 疾病等
  • 精神的ストレッサー
    • 適正配置/異動
    • 昇進/昇格/降格
    • 人間関係等

• ストレスにおける増加体内分泌物質
  • 副腎皮質ホルモン
  • カテコールアミン
    • ノルアドレナリン
    • アドレナリン等

• ストレス量別誘引状況
  • 適正量における誘引状況
    • 心理的高揚
    • 活発行動
    • 満足感
    • 充実感
  • 過剰量における誘引状況
    • 心理的症状
      • 不安感
      • 焦燥感
      • 抑鬱感
    • 自律神経における症状
      • 発汗
      • 手足の震え
      • 食欲低下
      • 下痢/便秘
    • 疾患
      • 高血圧症
      • 狭心症
      • 十二指腸潰瘍
      • 気管支喘息