ポテトサラダ

登録日:2011/12/11(日) 19:16:27
更新日:2023/03/30 Thu 21:59:34
所要時間:約 2 分で読めます




ポテトサラダとは、ジャガイモをつぶし、マヨネーズで和えた料理である。
その源流は、アメリカのマッシュポテトだと言われている。

食事のメインにはなれないが、添え物としての地位は最強クラスと言えよう。
想像してほしい。トンカツハンバーグにただの生野菜や温野菜が乗っているのと、ポテトサラダがあるとでは、どちらが嬉しいか、言わずもがなである。
スーパーやコンビニ惣菜コーナーでは必ず陳列されている。デパ地下ならちょっとお洒落な物も並んでいたり。

野菜嫌いの子供を持つ親にもおすすめ。

ただし当然のごとく主成分は炭水化物と油分。カロリーが高い為、食べ過ぎには気を付けよう。


■作り方

ジャガイモを茹でて、皮を剥き、ポテトマッシャーでつぶし、マヨネーズで和える。以上!
茹でて完全にペースト状にするか、ある程度形を残すかはお好みで。

ジャガイモは生芋の状態で、湿度に注意して気温2度で長期保存(冷蔵庫は湿度上の問題で3日が限度)すれば、ホクホク感と引き替えに糖化して甘味が増す。揚げ・焼き物には適さなくなるので注意。
店で買う場合、北海道産の2~4月あたりに出荷されるもの(所謂"熟成ジャガイモ")がこれにあたる。家庭でやるのが難しい場合はこちらをどうぞ。

マヨネーズに砂糖を入れたら、コクが出るぞ。粉チーズを入れるのも良い。

また、マヨネーズで和えずアボカドと酢を混ぜたペーストやクリームチーズで和えてもさっぱりとした味が楽しめる。
この場合、具材は玉ねぎキュウリ、パセリぐらいにするとなおよい。

白だしや醤油で和風、ごま油やオイスターソースで中華風などアレンジしてみても。


■入れるといいもの

キュウリ
まあ、はずせない。彩りもよくなり、さわやかさと瑞々しさが加わる。

ハム
彩りの意味が強い。野菜の旨味のみを求めるなら無しで。

ニンジン
ゆでて角切りにしてポテトに混ぜてもよし。細ぎりにしてのせて良し。

ゆで卵
黄身の濃厚な風味と白身の食感が加わると、ちょっとリッチな気分。

タマネギ
生のをざく切りかスライスしたのをあえるだけ。タマネギの酸味と匂いが食欲をそそること間違いナシ!
タマネギの辛みが苦手な方は繊維を立ちきる方向にカットしてレンチンすれば辛みが消えて甘くなるぞ。


■たまには入れてみたいもの

◆ベーコン
ハムの代わりにその1。炒めて香ばしさと脂の旨さを引き立てよう。仕上げには黒胡椒を。

ソーセージ
ハムの代わりにその2。子供にはそのまま、大人にはマスタードを添えて。
魚肉ソーセージはそのままでも使えるのが嬉しい。でも炒めるとより美味しい。

◆ツナ缶
ハムの代わりにその3。マヨネーズと相性抜群のツナが合わないわけがない。

◆カニかま
ハムの代わりにその4。赤い色で食卓を彩る。子供も大好き。

◆コーン
彩りも甘さもプラス。子供も大好き。

ブロッコリー
彩りがよくマヨネーズとも合う緑黄色野菜。
普通に具でもいいが、ジャガイモと一緒に潰して緑色のポテサラにしてもいい。

◆塩昆布
和風の味で旨みたっぷり。これがあれば何もかけなくてオッケー。

◆煮卵・味玉
ゆで卵の代わりに。居酒屋のポテトサラダによくのっている。
細かく刻まず半分~8等分くらいのサイズで。

長ネギ
タマネギの代わりに。炒めて香ばしさをプラス。

チーズ
何にでも合うんだからそりゃ合う。
お馴染みプロセスチーズのほか、クリームチーズはしっとりとして美味。白カビチーズやブルーチーズで贅沢な大人の一皿に仕上げても。

辛子明太子/たらこ
ジャガイモ+マヨネーズ+明太子=説明不要!
ギリシャ料理の「タラモサラ」とはちょっと違う日本式の「タラモサラ」に。…いや「明太ポテサラ」でも別にいいけど。

キャベツ
ぶっちゃけマイナーだが結構イケる。

他にもみかんりんごを入れちゃったりなんかして。


■かけるもの

ウスターソース
ピリリとスパイシー。食欲が出る。

醤油
一気に和風の味に。コクと旨味が出る。マヨネーズとの相性も良し。

◆ケチャップ
お子様大好き。トマトの旨味が加わるとより濃厚に。

◆黒胡椒
大人大好きその1。ピリッとした辛みがアクセントになる。

◆粒マスタード
大人大好きその2。辛味・甘味・酸味が合わさった奥深い味わいに。ビールがよくすすむ。

刻み海苔
和風ポテサラや明太ポテサラの上から散らしたい。

◆フライドオニオン
甘さと香ばしさ、食感が加わる。タマネギ切るのが面倒な人にもおすすめ。


■応用例

◆ポテトサンド
ポテトサラダをパンに挟む。
それだけだが実に美味い。
トーストしたパンでも、コッペパンでも行ける。
フランスパン、特に一般的にイメージされるような「長いパン」であるバタールやパリジャンの中をくり抜き、
その中にポテトサラダを詰めるというのもあり。

◆ポテトサラダ詰め
ポテトサラダをフィリングとしてハムで巻いたり竹輪の中に詰めたりして、
フライや天ぷらにしていただく。
濃厚で複雑なポテトサラダと、それを包むハムや竹輪の旨味、そして衣のカリカリ感…ああ、たまらない。

◆ポテトサラダコロッケ
ポテトサラダを丸めて衣をつけて揚げる。柔らかめのポテトサラダは丸めるのが難しいのでハムで包んで揚げよう。
パン粉をまぶして油をかけてオーブントースターで焼けば揚げないヘルシーなコロッケになる。

◆ポテトサラダグラタン
ポテトサラダに牛乳を混ぜてバターを塗った耐熱皿に入れてとけるチーズをのせてオーブントースターで焼く。
茹でたマカロニを混ぜてマカロニグラタンにしてもよし、下にご飯を入れてドリアにしてもよし。

オムレツ
溶き卵にポテトサラダを混ぜてフライパンで焼いて形を整える。
オムレツと相性のいいチーズを入れて焼いてもよし。
平べったく焼けばトルティージャ(スパニッシュオムレツ)になる。



追記修正は、ポテトサラダを食べて口の周りにマヨネーズをつけてからお願いします。

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最終更新:2023年03月30日 21:59