Anatomy of the Rib Cage
胸郭の解剖学
0:01
Ribcage
胸郭
0:16
Hello,
welcome to Proko my name is Stan Prokopenko.
こんにちは、ようこそ。
私の名前はStan Prokopenkoです。
So, we’re done with the pelvis
and now
we’re going to move our way up to the rib cage.
さて、前回は骨盤をやりましたが、
次に胸郭の話に移りましょう。
In this episode
we’ll learn about the simple structure of the rib cage.
このビデオでは、
我々は、胸郭の単純な構造について学びます。
Then look at some of the detailed anatomical parts.
その後、解剖学的詳細も見ておきます。
0:32
Simplified Structure
単純化された構造
0:34
The rib cage is often simplified as an oval shape.
胸郭は、しばしば、卵型として単純化されます。
For a gesture drawing,
that’s good enough.
ジェスチャードローイングでは
それで十分でした。
But for an anatomy study,
it’s not.
しかし解剖学の勉強としては
それでは不十分です。
The rib cage is more like an egg
because the top is narrower than the bottom.
胸郭は、より実際の卵に近いものです。
なぜなら胸郭のてっぺんは底より細くなっているからです。
And more specifically,
the rib cage is more like an
egg with planes.
より詳細にいえば、
胸郭は平面を持った卵といえるでしょう。
It has clear front,
side,
and back planes.
明確な前面、側面、後面を持っています。
The front plane is composed of
the sternum and costal cartilage.
前面は、胸骨と肋軟骨で構成されています。
The front plane
transitions
to side plane
right where the costal cartilage connects to the ribs.
前面が側面に移行するところで
肋軟骨は肋骨につながっています。
From there the ribs continue backward
in a subtle convex curve.
そこから肋骨は緩やかなカーブを描いて後方へ続いています 。
Then they reach
the angle of the ribs
where they take a sudden turn medially
for the back plane.
その後、肋骨は
「肋骨の角」に至ります。
そこで肋骨は内側に後面へ向かって急に曲がります。
The back plane actually has a concave wedge
where the ribs curve forward to connect to the spine.
後面はくさび型のへこみがあります。
そこで胸郭は前面へカーブし、脊椎と接続しています。
This is unique to humans,
allowing us to lie on our backs comfortably.
これは人間に特有のもので、
このおかげで我々は快適に仰向けになって寝ることができます。
Quadrupeds like dogs and horses
have pointed spines
the spinous processes of the vertebrae extend way up.
四肢動物、例えば犬や馬ですが、
とがった脊椎を持っています。
椎骨のとがった突起が上に向かって延長しています。
That might explain why Skelly’s always being so lazy!
これで、なぜSlkellyが常に怠けているか説明できます。
Now don’t miss this.
さて、次のことを見逃してはいけません。
The top plane actually slants forward.
てっぺんの面は幾分前へ傾いています。
From side view,
you can see
how the rib cage connects to the neck at this angle.
側面からみると、
胸郭がどうやってこの角度で首につながっているか
確認できます。
The neck curves back
to hold up the head vertically.
首は頭を垂直に支持するため後方へ曲がっています。
Ignoring this will result in the infamous ‘lollipop neck’.
これを無視すると、
悪名高い「棒付きキャンディーのような首」を描く羽目になります。
It tastes good.
おいしいですね。
But it doesn’t look good.
しかし、見た目は良くありません。
2:16
Oh, the bottom plane.
さて底の面です。
It’s complicated.
大変複雑です。
It curves.
曲がっています。
In the front,
from the bottom of the sternum,
the costal cartilage angles outward
creating the upside down V shape
called the thoracic arch.
前面、胸骨の底から、
肋軟骨は外側へ角をつくり、
V字をひっくり返したような形になっていますが、
そのV字型は肋骨弓と呼ばれます。
The cartilage of the 10th rib has a sharp “corner of the ribcage”,
which you can see and feel on the surface.
第10肋骨の軟骨は、鋭い「肋骨の角」を持っており、
あなたはそれを表面上で見たり触ったりできます。
From that corner,
the bottom plane curves around
to the back and then up to the 12th thoracic vertebra.
その角から、
底の面は後方へ向かって曲がり、
その後第12胸椎に向かって上がります。
2:52
Parts of the rib cage
胸郭の部品
The Rib Cage is made up of
the thoracic vertebrae,
which we already covered,
twelve pairs of ribs,
each connected to a vertebra,
the costal cartilage,
and the sternum.
胸郭は、
胸椎、はすでにやりましたね、
12対の肋骨、それぞれが胸椎につながっています、
肋軟骨、
そして胸骨
で構成されています。
3:07
“Do we really need to know how many ribs there are?”
「いくつの肋骨があるのか本当に知る必要があるの？」
3:14
It may seem like overkill,
but when you invent poses or sculpt the figure,
you may want to know where to attach the muscles of the torso.
それはやりすぎに見えますが、
しかし、
ポーズを考えたり、人体を彫像したりするとき、
あなたは、トルソの筋肉がどこに付着しているか知りたいと思うでしょう。
The rib cage is an origin and insertion area
for many muscles.
胸郭はたくさんの筋肉の
起始、付着点になっています。
So,
let’s learn the ribs
so we can attach the muscles in the right place.
ですので、
筋肉を正しい位置にくっつけるために
肋骨を学びましょう。
3:32
“But there’s so many of them!”
「でも、肋骨はたくさんあるわ！」
3:37
Well, not really.
Only 12.
うーん、そうでもないです。
たった12組です。
But don’t worry,
if you understand
the simple structure of the planar egg
and
the general pattern of the ribs,
you’ll find it easy
to place the ribs in that egg structure.
しかし、心配しないでください。
あなたが、
平面を持った卵の構造と、
肋骨の一般的なパターンを理解すれば、
卵型構造に肋骨を配置するのは簡単だとわかるでしょう。
3:52
From the back,
the ribs angle down slightly.
後ろから見ると、
肋骨は若干下へ下がっています。
As they reach the side plane,
they dive diagonally at about 45 degrees
and
stay at that angle
until they reach the costal cartilage in the front.
肋骨は側面へ到達すると、
およそ45度で下降し、
前面の肋軟骨へ到達するまでその角度を保ちます。
The costal cartilage of the top half
stays close to horizontal.
肋軟骨の上半分は水平に近いです。
The bottom half curve upward toward the sternum.
下半分は胸骨に向かって上向きにカーブしています。
4:14
“Do women have an extra rib?”
「女性は肋骨を余計に一本持ってるの？」
4:18
Nope!
There is an abnormality in a very small percentage of people
who have an additional cervical rib (that’s in the neck).
いいえ！
追加の「頸肋」(首に存在しています)がある異常を持っている人は、
人々の中で大変少ない割合です。
This happens more often in females,
but also occurs in males.
その異常はどちらかというと女性に多いですが、
男性にも起こります。
4:42
So what parts of the rib cage show up on the surface?
さて、胸郭のどの部品が表面に現れるでしょうか？
On a muscular person when the muscles stretch,
we see some of the lower ribs in the front and also in the back.
筋肉質な人物が筋肉を伸ばしたとき、
下部の肋骨を前と後ろに見ることができます。
4:53
On a lean person
it doesn’t take much of a stretch
to reveal the ribs in the front and back,
and they’re much more obvious.
傾いた人物では、
前後に肋骨があらわになるには筋肉を伸ばしている必要はなく、
より明瞭になっています。
5:02
I’ve invented this x-ray pad to help us.
私は大変役に立つX線版を発明しました。
With some x-ray paint and a simple canvas
キャンバスにX線塗料を塗ったものです。
I was able to jerry-rig one of these bad boys! Cool huh?
これらの悪ガキに応急処置できますね！
格好良くないですか？
Now,
how do we figure out
where the rib cage is
in poses where we can’t see the ribs?
さて、
どうやって肋骨が見えないポーズにおいて
どこに胸郭があるのか
見つけ出すことができるのでしょうか？
Well,
we can use our knowledge of where the muscles attach.
はい、
我々は、
筋肉がどこにくっついているかの知識を使うことができます。
Rib number 5 is an important one.
第5肋骨は重要な一つです。
The bottom of the pec
aligns with the level of 5th rib.
胸筋の底が、
第5肋骨と同じ高さに並んでいます。
The first digit of the external oblique originates at the 5th rib.
外腹斜筋の最初の一つが、第5肋骨から始まっています。
And the first visible digit of the serratus
originates
at the 5th rib.
そして、
鋸筋の最初に見える房が
第5肋骨から始まっています。
The 3 most prominent serratus digits originate at the 6th,
7th, and 8th ribs.
三つのもっとも目立つ鋸筋の房は、
第6，7，8肋骨から始まっています。
5:45
Costal Cartilage
肋軟骨
The Costal Cartilages connect the ribs to the sternum.
肋軟骨は、肋骨を胸骨へつなげています。
They also make the ribcage more flexible and elastic.
また、肋軟骨のおかげで、
胸郭は柔軟性と弾力性を持っています。
5:53
On a very lean person with thin pec muscles,
you’ll see the first few costal cartilages
connecting to the sternum in the front.
胸筋が薄く、大きく傾いた人物において、
前面において、最初のいくつかの肋軟骨が、
胸骨につながっているのを見ることができるでしょう。
A bit lower and to the side,
the muscle and breast tissue (on a female)
will cover the ribs even on a very lean person.
少し下がるか横の位置では、
筋肉と(女性のおいては)乳房の組織が
大きく傾いた人物においても肋骨を覆うでしょう。
6:11
The lower front edge of the rib cage
is
the Thoracic Arch.
胸郭の前方下部は
肋骨弓です。
It’s made up of the cartilages from the 7th to 10th ribs.
それは、第七から第十肋骨からくる肋軟骨でできています。
Starting
from where the Costal Cartilages of the 7th ribs attach to the Sternum,
down to the corner of the 10th rib.
第七肋骨の肋軟骨が胸骨にくっついている個所から始まり、
第十肋骨の角まで下がります。
This corner often stands out in the figure,
especially when the model is inhaling or leaning back.
この角は、しばしば人物像に於いて突き出ており、
とりわけ、モデルが息を吸うか
後ろにのけぞった時によく見えます。
6:35
Because the thoracic arch is made of cartilage,
it will have more variation than bone.
肋骨弓は軟骨からできているので、
その形には骨より多様性があります。
Artists
tend to idealize
this shape
to be
90 degrees on males
and
a narrower 60 degrees on females.
芸術家は
その形を、
男性で90度、
女性でより狭く60度に
理想化する傾向にあります。
6:48
And,
a more masculine arch will curve outward
and
a feminine arch will curve inward.
そして、より男らしいカーブは外側にカーブし、
女性らしいカーブは内側にカーブします。
6:55
But
the shape of the thoracic arch
is
more of an idealization than a rule.
しかし、
肋骨弓の形は、ルールというよりは
理想化されたものである傾向にあります。
In this example we can see a wide arch on a female.
この例では、
女性としては広いアーチを見ることができます。
7:04
Sternum
胸骨
7:05
Also known as the Breastbone,
the Sternum is made up of three pieces
and
looks like a downward facing dagger or necktie.
Breastboneとしても知られていますが、
胸骨は三つの部分で構成されており、
下向きの短剣、もしくはネクタイに見えます。
You can think of these pieces
like the sword of a Roman Gladiator.
あなたはこれらの部品を
ローマの剣闘士が用いた短剣のように
考えることができます。
The top piece is the Manubrium,
which means ‘handle’,
the Body is the Gladiolus which means blade,
and the tip of the sternum is called the Xiphoid process.
一番上の部分は
胸骨柄(Manubrium)で、柄を意味し、
本体は胸骨体(Gladiolus)で剣の意味、
そして胸骨の先端は剣状突起と呼ばれています。
7:32
Xiphos,
means sword.
意味は、剣です。
7:45
The top corners of the Manubrium
are where the clavicles attach,
forming the pit of the neck.
胸骨柄の角は
鎖骨が付くところであり、
首のくぼみを形作っています。
7:51
The body of the sternum is the longer bone,
thinner at the top and thicker at the bottom.
胸骨体は長い骨であり、
てっぺんで狭く、底で幅広くなっています。
7:57
It’s about twice the height of the Manubrium.
胸骨体の高さは、胸骨柄のおよそ二倍です。
On a male,
the lower end of the Body is usually
located below the nipples
and
above
the level of the lower border of the Pecs.
男性において、
胸骨体の下端は通常乳首の下に位置しており、
大胸筋の下の縁の高さよりは上です。
On a female,
the placement of the nipple
and
bottom of the breast varies greatly.
女性に於いては、
乳首の位置であり、
乳房の下限については多様性があります。
8:16
At the lower tip of the Sternum is the Xiphoid Process,
or the dagger!
胸骨の下端の突起は剣状突起であり、
およそ短剣のようなものです。
It’s about the size of the tip of your thumb.
その大きさは、大体親指の先端ぐらいです。
Sometimes the xiphoid process sticks out from the surface,
and sometimes it digs in
and
makes a depression,
surrounded by thick costal cartilage.
時折、剣状突起は表面に飛び出し、
また時々埋まり、くぼみを作りますが、
厚い肋軟骨におおわれています。
8:34
Check out proko.com/anatomy
for
extended anatomy lessons
and
more examples of the assignments.
Proko.com/anatomyで
追加の解剖学レッスンと
より多くの課題の実例をチェックしましょう。
8:42
That’s proko.com/anatomy
8:43
Assignments
課題
For our assignment this week,
let’s build on the assignment from the Spine lesson.
今週の課題は、
脊椎のレッスンの課題にさらに積み上げることです。
Now that we know more about the structure of the pelvis and rib cage,
we can do a more precise version.
今や我々は、
骨盤と胸郭についてより多くの構造を知っているので、
より正確なものが描けます。
Construct
a Robo Skelly rib cage
and
the pelvis using the bucket method.
ロボSkelly胸郭と
バケツメソッドを使った骨盤を構築しましょう。
Try to be as accurate as you can with them.
それらを用いてできるだけ正確に描いてみましょう。
Don’t just draw a generic rib cage shape in there.
ここでは単に一般的な胸郭の形を描かないようにしましょう。
9:09
Look for clues
from
landmarks
and
muscle attachments
that will tell you exactly where the rib cage is.
胸郭が確かにどこにあるか教えてくれる
目印と筋肉の付き方から
手がかりを探しましょう。
I’ve uploaded a bunch of model photos,
which you can find in the description below.
いくつかのモデルの写真をアップロードしました
下の動画説明から見つけられます。
9:20
That’s it,
thanks for watching! If you’re posting your drawings,
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最終更新：2017年04月02日 11:18
