How to Draw Neck Muscles - Anatomy and Motion
首の描き方 - 解剖学と動き
時間表記は有料版のものです。
Hi,
I'm Stan Prokopenko,
and this is Proko.
こんにちは。Stan Prokopenkoです。
Prokoチャンネルです。
Last time we learned that the trapezius makes the back wall of the neck.
前回、我々は、僧帽筋が首の後ろの壁を作っていることを学びました。
But,
what the neck is all this stuff here?!
しかし、首はそれだけで構成されているのでしょうか？
Let's swing over to the front and explore the rest of the neck.
前の方に立ち戻り、首の残りの部分を探索しましょう。
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There are a lot of small muscles in the neck
that pop out when the neck tenses and moves around.
We'll go over 10 muscles in the premium lesson.
首にはたくさんの小さな筋肉が存在し、
それは首が緊張したり動き回ったときに飛び出ます。
有料版では10以上の筋肉について学びます。
In this video, I'll focus on the 2 muscles
that affect the surface the most
along with some bones and cartilage.
このビデオでは、私は二つの筋肉に集中します。
それはいくつかの骨と軟骨に沿って
最も表面に影響を及ぼします。
01:09
Bones and Cartilage
骨と軟骨
As always,
anatomy starts with the bones.
例によって、解剖学は骨から始まります。
Note that
the spine inserts on the back of the skull,
completely behind the jaw.
脊椎は、頭蓋骨の後ろ、顎の完全に背後に停止していることに
注目してください。
The throat sits in front of the spine,
making up for half the width of the neck.
喉は脊椎の前に存在し、首の半分の幅を占めています。
The mandible, or jawbone,
will be an important attachment point today.
下顎、またはあごの骨は、
今日の授業では大変重要な付着点となるでしょう。
So will the "hook" of the mastoid process behind it.
その後ろの乳様突起もまた重要な「鉤」となるでしょう。
You can easily feel the mastoid process on your own head.
皆さんは、頭にある乳様突起を簡単に確認することができます。
It's the hard,
bony area on the back of the skull,
just behind the bottom of your ear.
乳様突起は固く、頭蓋骨後ろの骨ばった範囲で、
耳の最下部のちょうど後ろです。
Some neck muscles attach to the clavicles.
首の筋肉のいくつかは鎖骨に付着しています。
Remember that
there's a small gap
between the clavicles where the manubrium sits,
about one eyeball wide,
before they flow out into that Cupid's bow shape
and
where is that music coming from?
覚えているでしょうか、
鎖骨がキューピットの弓の形になる前に、
鎖骨の間には隙間があり、そこには胸骨柄が存在し、
その隙間は眼球一個の幅であり、
そしてこの音楽はどこから流れてきているのか？
Here we see the Adam's apple aka the thyroid cartilage
that surrounds and protects the voicebox.
ここで、我々はアダムのリンゴ、またの名を甲状軟骨を見て取れます。
それは喉頭を包み保護しています。
<!--訳注-->
laryngeal prominence(喉頭隆起) = Adam's apple(アダムのリンゴ) = のどぼとけ
laryngeal prominence(喉頭隆起)
↓
thyroid carilage(甲状軟骨)の前にある突起
<!--訳中終わり-->
<!--アーティストのための解剖学より引用-->
喉頭の最も目立つかたちは
大きな甲状軟骨(thyroid carilage)である。
前面のその解剖学的形は、
船のへさきまたは三角帽に似ている。
その上縁に、喉頭隆起(laryngeal prominent)
<!--訳注 laryngeal prominenceか?-->
と呼ばれるが、
一般にはアダムのリンゴ(Adam's apple)として知られる、
隆起様突出部の頸の最も目立つ目印がある。
その表面の形状は女性より男性の方が突出している。
<!--引用終わり-->
It sits just below the hyoid bone,
in front of the spine and esophagus and all that
but behind the muscular wall of the neck.
甲状軟骨は、舌骨のすぐ下に存在します。
食道と脊椎その他すべての前方で、
しかし、首の筋肉の壁の背後です。
The Adam's apple is larger and has a 90 degree angle on men,
but women actually have one too.
喉ぼとけは、男性では、大きく90度の角度を持っていますが
女性にも同様のものはあります。
"Eve's apple" is just at a more open 120 degree angle
so it's less noticeable.
「イブのリンゴ」はより広い120度の角度であり、
よって目立たなくなっています。
There's another cartilage
called the cricoid cartilage right under the thyroid cartilage,
which looks a lot like a class ring.
別な軟骨も存在します。
輪状軟骨と呼ばれ、ちょうど甲状軟骨の下に存在します。
それは卒業記念指輪のように見えます。
Gryffindor!
There's a thyroid gland
that
cover the cricoid cartilage
and
soften it depending on how big the gland is.
輪状軟骨を覆う甲状腺が存在し、
腺がどれだけ大きいかによって輪状軟骨を柔らかな輪郭にします。
The hyoid is a small, horseshoe shaped bone above the Adam's apple.
舌骨は、小さく、蹄鉄の形をした骨で、
のどぼとけの上にあります。
It's the corner between the bottom plane of the jaw and front of the neck.
それはあごの底の面と首の前面の角です。
It's an unusual little bone
because it has no joints or direct attachments to other bones.
舌骨は普通ではない小さな骨です。
なぜならそれは関節も他の骨への直接の接続も持っていないからです。
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Time for muscles!
There's no competition:
these three muscles are the largest and most important neck muscles
for artists to know.
筋肉の時間です！
どれが優れているというわけではありません、
これらの三つの筋肉は、芸術家が知るべき
最も重要で大きな首の筋肉です。
The levator scapulae,
sternocleidomastoideus,
and trapezius
are essential for expressing the forms and movements of the neck.
肩甲挙筋、胸鎖乳突筋、僧帽筋は、
首の動きと形を表現するのに本質的です。
We already covered the trapezius, so let's get on with the other two!
我々はすでに僧帽筋をやりましたので、
他の二つに取り掛かりましょう！
05:02
Levator Scapulae
肩甲挙筋
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The levator scapulae
is
a diagonal muscle visible on the sides of the neck.
肩甲挙筋は、
斜めの筋肉で、首の側面で視認できます。
It originates from the top 4 cervical vertebrae,
and
inserts on the top-most point of the scapula,
at that medial-superior corner.
肩甲挙筋は、上部四つの頚椎から起始し、
肩甲骨の最上部、上角に停止します。
The muscle twists on itself,
so the fibers coming off of the highest point of the scapula
attach the lowest on the neck.
筋肉それ自体がねじれています。
ですので、肩甲骨上で最も高い位置から生えた筋繊維は、
首に於いては肩甲挙筋の筋繊維の最も低い位置に付着します。
As for what it does...
それが何をするかは...
Levator Scapulay! Levator Scapulay...
It's levator scapu-LAE,
not levator scapu-LAY...
Levator Scapulae!
Yup,
the levator scapulae levitates the scapula,
or rather, lifts up the medial edge.
はい、
肩甲挙筋は肩甲骨を魔法で浮き上がらせます。
厳密に言えば、内側縁を持ち上げます。
Sometimes it activates just to stabilize the scapula,
so you'll see the levator scapulae
popping out in a lot of different poses.
時々、肩甲挙筋は単に肩甲骨を安定させるために活動します。
ですので、皆さんは肩甲挙筋が様々な異なったポーズで
飛び出ているのを見るかもしれません。
If you're having trouble identifying neck muscles,
the levator scapulae is the one that points to the ear.
皆さんが首の筋肉を特定するのに困っているのなら、
肩甲挙筋は、耳を指している物です。
It's buried under the sternomastoid anteriorly and by the trapezius posteriorly.
肩甲挙筋は、前方で胸鎖乳突筋、後方で僧帽筋の下に埋まっています。
But its middle third on the side of the neck is superficial.
しかし中部三分の一、首の側面では皮下にあります。
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07:17
Sternocleidomastoideus (The one that must not be named)
胸鎖乳突筋(名前を言ってはいけないもの)
The sternocleidomastoideus
Skelly: NO!
The sternocleidomastoideus...
Skelly: EEH!
It sounds intimidating,
but the sternocleidomastoideus
is probably a muscle you're at least a little familiar with.
その響きは恐ろしいですが、
胸鎖乳突筋は、おそらく皆さんが首の筋肉においては
多少は知っているのではないでしょうか。
It's the one that makes the neck's "V" shape
as it goes from behind the ear to the pit of the neck.
胸鎖乳突筋は、首のV字型を作り、
耳の後ろから首のくぼみまで走っています。
Its three-part name describes its three attachment...
その三つの部分の名前が、その三つの付着を物語っています。
It originates from the top of sternum,
"sterno",
as well as the medial third of the clavicles,
"cleido",
and inserts on the mastoid process of the skull,
"mastoideus".
胸鎖乳突筋は、
胸骨(sternum)のてっぺんから起始しており(sterno)、
鎖骨(clavicle)の内側三分の一からも起始しており(cleido)、
そして、頭蓋骨の乳様突起(mastoid process)に停止します(mastoideus)。
Sternocleidomastoideus!
胸鎖乳突筋！
You can also call it sternomastoid for short.
短く言うとsternomastoidです。
It has two distinct origins,
and that means two distinct muscular heads,
with a small gap above the clavicle.
胸鎖乳突筋は、二つの異なる起始を持っており、
そのことは、鎖骨の上方に小さな隙間を持った
二つの区別できる筋頭があることを意味します。
It's superficial throughout its entire length,
so the sternomastoid is a must-know muscle.
それは全体を通して皮下に存在し、
ですので胸鎖乳突筋は知っておくべき筋肉です。
When it activates it rotates the head to the opposite side.
それが活動するとき、
それは頭を反対の側へ旋回させます。
If both sides activate together,
they flex the head forward.
両側が同時に働くとき、
頭を前方へ屈曲させます。
That's the sternocleidomastoideus.
それが胸鎖乳突筋です。
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最終更新：2017年04月02日 11:14
