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ゆっくりは健康になりたい。
2024/05/05 #ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
腰痛から美肌まで!長生きするのはこれを食べてください!驚異のゼラチン効果
ゼラチン
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■本日の動画構成
0:00 【導入】
1:05 【ゼラチンって何?】
2:32 <寒天・ゼラチンとの違い>
3:37 【ゼラチンのすごい効果】
3:48 <1:タンパク質の補給>
5:44 <2:骨の健康をサポート>
6:51 <3:関節炎の緩和>
8:17 <4:血管の強化>
9:14 <5:美肌>
11:41 <6:安眠>
12:27 【ゼラチンの注意点】
13:14 【ゼラチンの活用法】
15:47 【まとめ】










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最終更新:2024年05月31日 20:07