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体臭

匂い / 臭い / 加齢臭

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本要約チャンネル【毎日18時更新】
2023/10/26
▼ ▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
01:45 本日の内容
02:10①加齢臭が2倍に爆増!?50を超えたら体中がどんどん臭くなるアレだけは食べるな!!
16:55②加齢臭がみるみる消える「奇跡の消臭食材3選」
28:00③体臭によって人が離れて行く「悲しすぎる習慣トップ3」

<加齢臭悪化食品>
  • 冷凍マグロ(トロ) ー 新鮮なものは良い。
  • ニラ・ニンニク ー マッシュルーム(エキスでも)を一緒に摂ると良い。
  • 二日以上続けて食べるジャンクフーズ ー 腸内フローラの多様性を失わせる。
  • アルコールとおつまみ(ラーメン・揚げ物) ー 汗、アセトアルデヒド ー 酒臭さはは呼気由来のものより、皮膚由来の放散が主。

<消臭食材>
  • 梅干し ー アルカリ食品(クエン酸)
  • ウーロン茶 ー 午前中に飲みきる(カフェイン含有)
  • ほうれん草 ー 

<悲しすぎる習慣>
  • 毎日同じ服を着ている。
 弱アルカリ性の洗剤を使うと良い。
 服をぬるま湯に浸けておくと良い。
  • ちゃんとシャンプーをしない
 しっかりと頭皮も洗うこと。
 やさしい洗浄力のシャンプーを使う
  • 汗をかいても放置している。
 小まめに汗を拭き取ること。
 汗や体臭の臭いは、集中力を弱める。





1、レモン
2,パセリ
3,梅干し
4,みかん
5,黒酢







※ 蜂蜜、きな粉、バナナ、海草
※ ローズオイル
※ 甜茶(ニンニクの匂いさえ消してくれる)

2024/05/23 #腸内環境 #健康 #雑学
誰からも好かれてモテまくる良い匂いになる神食品トップ5と、99%の皮膚科医が絶対にやらない体臭を極限まで悪化させる習慣トップ4について解説します。

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最終更新:2026年08月10日 07:35