コメント100225 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 中嶋さん、こんばんは。
  実は同じようなことを考えていました（笑）
  最近歩行練習の際に「接地側をフリーにする」ということを常に頭に入れております。
  
  しかし、この動作がホフク前進と類似していたとは気付きませんでした。
  ホフク前進の練習、参考にさせていただきます。
  ただ、この下げるという動作はタイミングを間違えると
  上手く連動してくれないように感じました。
  遅くてもダメ、早くてもダメ。身体の自然な流れを感じ取らないといけないようです。
  もう少し考えを深めてみます。 -- (新井) 2010-02-26 00:00:17
• 新井さん、
  新井さんのインスピレーションには、いつも感心します。
  ゆっくり走っているときは取れるタイミングも、全力に近づいていくと分からなくなってしまいますね。
  ゆっくりの動作の中で、体に覚えさせていくしかないように思います。
  繰り返し繰り返し行えば、脊髄でコントロールできる動作になるのでしょうか。 -- (中嶋) 2010-02-27 08:23:20