12年8月 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

白鷺がいっぱい（8月26日）

oyaji-sprinterさんからＴシャツが送られてきた。
まさにブログの通り。
ＬとＭの両方をお願いしたが、どちらもＯＫ。
岡山まで着るのをたのしみにしておこう。

近くの手代木沼を通ったら、白鷺が沢山いた。

ここは初夏に蓮の花が美しい。

• 名古屋で接骨院を営んでいまして、かなり以前にここにコメントを載せた者です。
  
  綺麗な景色ですね。実家（高知県）の鏡川という河川と、子供の時に遊んだ記憶が戻ってきました。 -- (鹿山接骨院　浜口) 2012-08-28 10:18:03
• 浜口さん、
  コメントありがとうございます。
  この画面の左側にも白鷺が沢山居て、不思議な光景でした。
  私は、中学・高校は名古屋に居て、名古屋が青春の地です。
  高知は、さぞきれいなところなんでしょうね。
  -- (中嶋) 2012-08-28 22:10:27
• 　謹んでお悔やみ申し上げます。私も先日90歳の祖父を亡くしました。最近10年間は痴呆のため全くコミュニケーションが取れない状態でしたが、小さいころ遊んだ思い出がよみがえり、何ともさびしい気持ちになりました。
  さて先日の石巻遠征、都合により100mのみでしたが12秒79と予想外の好タイムでした。超回復はあったにせよ、1週間前の状態からここまで伸びるとは・・・と昨年5月の再現に驚いています。今後は焦らず400m1本に絞って記録を狙っていきたいですね。
  -- (よう) 2012-08-29 08:47:47
• ようさん、
  お悔やみありがとうございます。
  7月に肺炎で入院するまでは元気でしたし、入院後の経過も順調でした。
  苦しまない、静かな最期だったので、良かったのではないでしょうか。
  石巻の１００mはすごいですね。
  秋には、もうひとつ爆発してください。 -- (中嶋) 2012-08-31 12:19:16
• 中嶋さん、石巻ではなくて花巻の間違いでした。 -- (よう) 2012-08-31 22:03:52
• 宮城まで来て挨拶なしかい！！とサングラス先生がお怒りになられていました。
  花巻ならしょうがない。 -- (中嶋) 2012-09-01 23:34:20

父が他界した　（8月19日）

７月末に入院にしていた父の病状が急に悪化して危篤との電話で起こされた。
米国に出張している間だった。
帰国の準備をして、帰りの飛行機の便のメールを母に送ったら、その返事が葬儀の場所のメールだった。
病院での経過も順調で、お盆にはまた来るという話をしたのが父との最期の会話だった。
まだまだ元気だったので予期していなかったこと、事実をなかなか受け入れることが出来ずにいたが、空港へ向けて車を運転している間に涙が流れてきた。
９日に葬儀を終え、来てくれた親戚や子供達と家内を見送り、高山に残った。

その後の手続きが結構大変で、市役所や銀行、年金機構へ何度も足を運んだ。

ようやく、自宅へ帰ってきた。

• そうでしたか。お悔やみ申し上げます。
  我が家の場合はある程度予測できていた範囲ですので、心の準備もできていましたが、急変となると戸惑うでしょうね。
  お疲れ出ませんように。しばらくゆっくりお過ごしください。
  -- (大江) 2012-08-19 22:10:35
• 大江さん、
  ありがとうございます。
  盆休みが続いたのでよかったのですが、各種の手続きは大変でした。 -- (中嶋) 2012-08-20 07:31:26
• 謹んでご冥福をお祈りいたします。
  ゆっくり時間をかけて受け入れるのがよいでしょう。私も（若かったせいもあるが）父のことを振り返るのに２０年以上かかったし、母のことはまだまだそこらへんに放ってあります。
  離れていると諸手続も私も大変だったのでお察しします。 -- (俊) 2012-08-20 12:49:21
• お父様の突然の悲報、謹んでお悔やみ申し上げます。
  アメリカからの急遽の帰国、葬儀、その後の各種手続きと慌しかったと思います。お疲れさまでした。
  しばらくは、ゆっくり休んでください。落ち着いたら陸上もゆっくり再開してください。 -- (新居田) 2012-08-20 20:04:22
• 俊さん、
  ありがとうございます。　
  気持ちの整理はついていると思うのですが、それがきちんと自分自身に受け入れられているのか分かりません。
  悲報を聞いたときも、なんだか実感が無く、後になってから、突然涙が流れてきました。
  きちんと整理できるまで、時間がかかるのかもしれません。
  父とキノコ取りに行く約束をしていましたが、それが達成できなくて残念です。
  
  -- (中嶋) 2012-08-20 21:29:53
• 新居田さん、
  ありがとうございます。
  飛騨地方は、４９日ではなく、３５日が忌明けだとのことでした。
  こんなことを思うと、父が気を利かせてくれたのではないかと思います。
  全日本には行くことができそうです。　
  幸い、お盆休みだったこともあり、仕事を忘れて残された母のことをすることができました。
  父の年まで、自分もあと３０年です。
  ９５歳まで陸上競技を続ける計画を立てないといけませんね。 -- (中嶋) 2012-08-20 21:34:40
• お忙しい時にお騒がせして申し訳ありませんでした。
  私の母が亡くなった時、私は三ツ沢での試合のため横浜にいまして･･･
  帰りの新幹線から綺麗な富士山を見ながら涙が止まりませんでした｡｡｡
  
  Ｔシャツ、本日発送完了しました(*^^)v -- (oyaji_sprinter) 2012-08-21 13:57:11
• oyajiさん
  Ｔシャツありがとうございます。
  大変楽しみです。
  自分では、大丈夫だと思っていても、ふとした時に心の痛みが現れるものですね。
  私は、事務所に居る間はなんともないと思っていのですが、空港へ向けて車を運転しているうちに、止めどもなく涙が流れてきました。
  空港でチェックインをし、妹に電話をしたらこらえきれなくなりました。
  葬儀では、心の中で、感情を抑えてと言いながらお礼の言葉で泣かないで済みました。 -- (中嶋) 2012-08-23 07:49:38

結局　練習（8月4日）

日本を出発する時から痛かった喉の痛みが和らいだのだが、今朝はなかなか起きることができず、少しずつ目覚ましの時間をずらし、１１時まで寝ていた。
朝、ランニングをしてから、駐在の竹内君とラーメンを食べて、ゴルフの打ちっぱなし行く予定だった。
朝ランはできず、ラーメンの約束もギリギリの時間になってしまった。
慌てて出かけようとして、ホテルのロビーをでてリモコンで車のトランクを開けて駐車場の入口を見たら、８人の警察官が銃を構えていた。
ひとりが地面転がされていて、ほとんどの警官が別方向に銃を構えている。

これには、ビビった。
トランクを開けてしまったので、ゆっくり車まで行き、トランクを閉め、ロビーに戻った。
この間に、銃撃戦が始まったらどうしようか考えながら。
やっぱり、地面にうつ伏せになるんだろうね、こんな時は。

幸い、銃撃戦にはならず、もうひとりも捕まったようだったが、なかなか出口が解除にならない。
２０分ほど待って、ようやく行くことが出来た。

竹内君に電話をし、これからいく旨伝えたが、約束のラーメン屋「おれんち」には、開店前から行列が出来ていて別の店に行くことにした。
他に思い当たる美味しいラーメン屋はなかったので、トーフハウス（韓国料理）にした。
スンドゥブチゲ（柔らかい豆腐の味噌汁）を食べた。
5年振りくらいのゴルフクラブであったが、それほど衰えてはいなかった。
次回は、コースを回ろうと約束して、ホテルに戻った。
ゆっくり休もうかとも思ったが、それほど調子が悪くないので、着替えて高校のグランドへ行った。

夏休みに入っていて、入口は封鎖されていたが、何人かが路上駐車をし、サッカーの練習をしていたので、同じく路上駐車。
今日のテーマは、７０m以降。
青森ではバランスを崩しそうになったので、松村先生に教えをお願いした通信教育。
やることは難しくはないのだが、なかなかイメージが作れない。
１００を５本走り、今日は終わり。

帰りに、スーパー（ミツワ）へ寄った。
つまみのうにを買おうと思っていったら、ビールが安かったので買ってしまった。
　うに　＄６．９９
　かつお　＄３．８２
　ビール　＄１５．９９

ビール２４本で。
＄１５．９９は、大体￥１,２５０で、一本５２円。
いつもは、発泡酒を飲んでいるのに。
税金だけの問題なのだろうか。

メニュー：骨整体、アップ、ドリル２x３、１００芝x１、１００テンポx２、１００（７０イメージ）x５、ダウン、骨整体。

• 中嶋さん、アメリカのマスターズ仲間から連絡があり、岡山の全日本にRobert McDaniels という人がM55 100Hに出るそうです（面識ありませんが、友達からケアしてやってくれと頼まれました）。M55の100Hだと思います。彼がコーチを務める陸上クラブの下記サイトに略歴あります。
  
  http://maccando.webs.com/coachsbio.htm
  
  サンフランシスコ在住のようなので、当日中嶋さんにも紹介しますね。 -- (K原) 2012-08-16 10:25:45
• K原さん、
  是非紹介してください。
  確かにサンフランシスコでした。
  SaｎJoseから近いので是非お知り合いになりたいです。
  ありがとうございます。
  Bobさんは、いつ来られるのでしょうか。 -- (中嶋) 2012-08-18 18:27:44
• 詳しいことは私も分かりません。奥様が日本人のようなので、比較的長期間日本に滞在されるのかもしれません。続報がありましたら、またご連絡します。 -- (K原) 2012-08-20 16:59:10
• Ｋ原さん、
  ありがとうございます。
  来週、米国へ行くかもしれませんので、コンタクトしてみます。 -- (中嶋) 2012-08-20 21:39:26

東北マスターズの振り返り（8月1日）

３１日の深夜に羽田を出た。
風邪をひいたらしく、喉が痛くて、体調が悪くて飛行機のなかではアルコールを飲む気にもならず爆睡していた。
ホテルには、１１時半くらいに到着し、すぐに寝て目覚ましが鳴っても寝ていたいくらいだった。
ということで、時差ぼけはゼロ。
体調が悪いのが辛いのか、時差ぼけが辛いのか、比較は難しい。
今夜の夕食もこちらのメンバーに誘われたが、今日はしっかり寝ることにした。

というような状況で、しっかり見ることができなかったのだが、ＡＮＡの機内ビデオのほこxたてで、１１対５５の録画を放映していた。
先日のはるさん達のレースは見たのだが、男の対決は見ることができず、いつか見たいと思っていた。
見つけたのが着陸間近だったが、帰りにはしっかり見たいと思う。
今日は、Josefが見つけた有名レストランの出店（車）が近くに来たとのことで、みんなでランチを買いに行った。

ロブスターサンドイッチとクラムチャウダー。
ロブスターがたっぷり使われていて、美味しかった。
＄１７と少し高かった。

さて本題。
６０ｍはスタートで大きく出遅れてしまった。
アップのスタートの確認のときから腕が大きく振れていて、今日は調子がいいんじゃないのと思っていたのが大間違い。
末端ばかりを使っていた。
Ｋ泉さんは速かったが、それだけが大きな差になった訳ではないと思う。
そんな事を１００のスタートの前に考えていて、腕を振ってはいけないんだということを思い出した。
これが幸いして、１００のスタートはまずまずの出だしだった。
今回は、静かに走ることを心がけた。
初めての試みで、どうなるかは心配だったが、とにかく静かにを心がけた。
何度もバランスを崩しそうになり、その都度体が暴れないように抑えた走りをした。
タイムは、先日の山形よりは悪かったのだが、バランスを保つことが出来れば、もう少し速く走れる感覚が有った。
バランスが崩れそうになた原因だが、ひとつは静かな走りということは間違いない。
崩れそう織なバランスの中で、これを保つことが出来れば、まだ出力は上がるはず。
もう一つは、スパイクのピン。
増やせば安定するような気がするが、どちらが良いのだろうか。

ハードルは、次こそ１０台を走りきれるだろう。

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