コメント111107 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 中嶋さんへ
  中嶋さん急ぎ過ぎですよ。一番緩い角度で強く蹴る感覚をもっと身に着けてください。強く蹴る感覚が自分のものにならないと、角度を上げていったときに、結局、転ばないように調整して蹴ることになります。
  
  これ以上は蹴られないという感覚を身に着けてから角度を一段ずつ上げていってください。大事なことは、とにかく「強く蹴る」ことです。
  
  それから、上体のリラックス、のことですが、私は、上体のリラックス云々を意識したことはありません。上体を「前に、前に」とは意識していますが、基本的には、「前足で強くスタブロを蹴る」ことだけを意識しています。
  
  kurukuruさんへ
  そういえば、何年か前の全日本でスタートについての新居田塾をする話をしていましたが、私の体調不良で中止にしたように思います。来年の岡山の全日本で良ければ新居田塾やりましょう。 -- (新居田) 2011-11-07 21:00:14
• 中島さん、おはようございます！
  
  『前足で強くスタブロを蹴る』という意識の持ち方、ブロックを徐々に上げていくという練習方法などを中島さんのブログから断片的に知ることができました。ありがとうございました。
  あとは、新居田塾に期待です。中島さんのスタート練習の記録を読みながら予習を積んでおこうと思います。
  
  新居田さん、おはようございます！
  
  岡山マで是非、宜しくお願い致します。 -- (kurukuru) 2011-11-08 07:34:05
• 中嶋さん、今季は遂に400m60秒切りは果たせませんでした。そんな中で100mは3回とも12秒台。こういうシーズンも珍しいのですが、スピード面では来季につながる自信となっています。
  年明けの冬練では、ぜひとも角田遠征をと考えております。 -- (よう) 2011-11-08 09:25:02
• 中嶋さん
  全日本お疲れ様でした。１００Ｍ素晴らしい記録でしたね。動画観ましたが、ハードリングが換わったようにみえました。ダブルアームではなくなりましたかね？
  私はシーズンオフはゆっくり体つくりからやり直します。来春あたりに、また一緒に練習お願いします。 -- (川村) 2011-11-08 11:19:42
• この冬は是非タイミングを合わせてウチのイケテナイ甥っ子との合同練習をしましょう。
  中嶋さんにとってはウチの甥っ子は力不足で釣り合わないかとも思いますが、どうかそこは堪えていただいて。
  
  甥っ子、あまりの出来の悪さに細かいスタート技術をずっと持ち越しているのです。さすがにこの冬に身に付けてもらわなければ、教えるチャンスが無くなってしまう、と、いささか危機感を持っているところです。
  
  もし、よければ･･･。あと懸案のミーティングですね。アルコールの介在した。これは声を掛けていただければもう、何時でも参上いたします。何せヒマですから。
  -- (二日酔い主義者) 2011-11-08 22:08:16
• 新居田さん、秘伝ありがとうございます。
  実は、先日一緒に練習をさせていただいたとき、芝の上だったためか、本当に転びそうでした。
  しかし、グランドでの練習ではその感覚が有りませんでした。
  帰ったら、砂場の前にスタブロを置いて練習しようかと思っていました。
  それより、角度をゆるくして練習したほうが、効率は良さそうですね。
  しばらくは、この練習を続けてみます。
  
  ありがとうございました。 -- (中嶋) 2011-11-11 14:49:25
• kurukuruさん、
  練習をしてみた感想を時々教えてください。
  私も、何か変わった感覚が芽生えたら報告します。 -- (中嶋) 2011-11-11 14:51:08
• ようさん、
  来年に繋げられるということで、楽しみにして練習に励みましょう。
  私は、高校の時は５種競技をやっていましたが、４００は前半２００を飛ばして、次の１００は落とさないで、最後の１００は腕を思いっきり動かして根性ということを心がけていました。
  今は、そんな時代ではなのですよね。
  
  角田遠征は、是非計画してください。
  子供たちは独立したので、部屋は余っています。
  是非、奥さんと来てください。
  家内も喜びます。
  
  サングラスを１ダースほど買っておこうかな。 -- (中嶋) 2011-11-11 14:55:22
• 川村さん、
  また一緒に練習しましょう。
  ラインニングがずいぶん変わりました。
  -- (中嶋) 2011-11-11 14:56:56
• 二日酔い主義者さん、
  練習、是非お願いします。
  一緒に走れるのは、とっても楽しみです。
  私の方が、追いつかないと思いますが。
  
  飲み会は、福島で計画したいと思います。
  角田からも、白石からも同じくらいの距離ですので、是非来ていただきたいと思います。
  仮決めで、12/3を考えていますが、日程はいかがでしょうか。
  八子さんが、是非二日酔い主義者さんのお教えを乞いたいと言っていました。
  電車なら、奥様も一緒に飲めますよね。 -- (中嶋) 2011-11-11 15:00:35
• よろしいですか？中嶋さん。私は暇人で、年がら年中酔っ払いなのです。
  宴席と聞けば、イヤも応もありません。
  
  八子さんにも私の酔態を見せる計画ですか･･･。 -- (二日酔い主義者) 2011-11-11 20:20:56
• 二日酔い主義者さん、
  宜しくお願いします。
  先日のももりんダッシュで、八子さんは山下さんと対戦し、惜しくも敗れましたが、予選の記録は４秒１９と、恐ろしく速いです。
  
  中嶋 -- (中嶋) 2011-11-12 21:22:40