ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上
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- 運動に怪我はつきものですが、熱いさなかにベルトは更にきついですね。
あせもに注意してください。一段と強化された復活を期待しております。
小生も今日は、7.5時間のシルバーの後に、本町小学校の体育館で、BADを
やりました。中学生と、20台30台と試合をするのですが、スピードについていけません。
右の背筋の一部をひねったようで、少し痛い状態が続いています。
植木の仕事が忙しくて、走行距離が少なく、肥満気味です。
運動量を増したいと考えている日々です。
やれることをやりましょう。
-- (kawaicha60) 2018-08-06 22:08:14 - お大事に。
私もすこし前、道で転んで両手をついて、
これは踏ん張ったらヤバイと、体をわざと
地面に預けてごろんとしました。
人が見てて格好悪かったけど手首骨折や
打ち身せず助かりました。しばらく手は
痛かったけど。 -- (俊) 2018-08-07 22:19:21 - kawaicha60さん
ありがとうございます。
BADはスピードには付いていけなくてもテクニックで対等に試合ができるのでしょうか。
そういうスポーツも出来たらなと思いますが、すでに遅いですね。
まだまだ暑い日が続きますが、植木は無理をしないようお願いします。 -- (中嶋) 2018-08-08 06:47:33 - 俊さん
ありがとうございます。
受け身を取ろうとしたのですが、ハードルで練習していたのが跳ぶときの前傾でした。
バランスを持ちこたえられなくなったときは、状態が倒れていて転がることができませんでした。
結果、胸から地面に落ちました。
その瞬間、やったと感じました。 -- (中嶋) 2018-08-08 06:50:23 - 大江さんがやっと完治したと思ったら、今度は中嶋さんですか?
暑い時期に大変でしょうが、早期に完治することを願っています!
お大事に! -- (新居田) 2018-08-08 19:25:31 - 新居田さん
ありがとうございます。
肋骨はギブスも出来ず、痛いのをひたすら我慢するしかないと医者に言われました。
寝返り以外は不便がありません。
2週間ほどで完治すると思います。 -- (中嶋) 2018-08-08 21:03:14