18年3月 - (2018/03/26 (月) 17:03:45) の１つ前との変更点
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***清水観光（3月25日）
買い物やヨガには行くのですが、観光という観点で清水の街を歩いたことがありませんでした。
散策コースの照会が有ったので、行ってみました。
出かけようと思ったところへ、娘から孫を見てほしいと電話があり、出発は１２時になってしまいました。
最寄り駅の御門台から電車で出発し、新清水の手前の入り江岡でおりました。
以前、中古ショップを探していて、偶然面白い和菓子屋を見つけたので、是非そこへ行ってみようということになりました。
入り江岡駅は、改札を出るといきなり道路です。
１０分ほど歩くとお目当ての和菓子屋さんが、橋のたもとにありました。
買いたかったのは「河童の屁」。
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砂糖菓子で、上品な味でした。
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ここからが本ルートで、梅陰寺で清水次郎長のお墓を参拝し、箕輪稲荷から次郎長生家を見学しました。
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そこから船宿末広を見学して次郎長コースは終わりです。
ドリームプラザで、遅いお昼を頂きました。
寿司横丁で生ビールと寿司。
満足でした。
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***清水で練習（3月23日）
振替休日を取ったので清水へ行きました。
土曜が中学生の大会で、何校かのの中学が練習に来ていました。
そろそろハードルのスタートの練習をしようと思って走ってみたのですが、全く足りません。
７歩で届かないのです。
これほど落ちたかと思っていましたが、家に帰って気づいたのですが、１３ｍにしていました。
届かないはずです。
***加齢か練習不足か（3月18日）
昨日は出勤になってしまい、神奈川のPandy練習会は涙を呑みました。
天気も良く、草薙が使えたので、今日こそはと出かけて行きました。
１００ｍのテンポを１０本と思っていましたが、５本で断念。
最後の２００ｍを走った後は、しばらく起き上がれませんでした。
これは、加齢のせいなのか、練習不足のせいなのか。
確かに今年は練習していません。
メニュー：アップ、骨ストレッチ、ウォークドリル、１００ｍ芝ｘ２、１００ｍ流しｘ２、ステップドリルｘ３、１００ｍテンポｘ５、２００ｍテンポｘ１、ダウン、骨ストレッチ。
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***あれから７年（3月11日）
また今日がやってきました。
あの時、今頃、勤務地の大崎市から自宅の角田へ帰ろうとしていました。
友人の車で乗り合いで、地割れした道を南下しました。
それから１週間、いろんなことがありました。
電気が通じなくてテレビも見れない中、一生懸命生きていました。
１週間たって、山間の温泉に行って、初めて風呂に入りホッとしました。
無事生きてこられたことに、感謝です。
***さらば角田（3月6日）
角田の家の整理のため急遽行ってきました。
銀行の口座を解約し、最後に２９年住み慣れた家にお別れに行ってきました。
これで角田へ来ることはもう無いかもしれません。
いろいろな思いがこみ上げてきて、帰りの新幹線ではとても寂しい気持ちになりました。
角田市はてても住みやすいところでした。
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***清水区役所の食堂と練習（3月4日）
金曜、証明書を取りに清水区役所へ行きました。
１１時前と少し早かったのですが、地下の食堂へ行ってみました。
おばちゃんが、１１時からだけど良いよと言ってくれたので、食券を買いました。
上寿司は７００円。
あら汁とコーヒーがついていました。
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土曜はヨガだったので、日曜は走ろうと思いました。
草薙も清水も午前中は使えなかったので、西ヶ谷へ行きました。
メーンはサッカーの試合だったので、外のサブを走りました。
メニュー：アップ、骨ストレッチ、ウォークドリル、１００ｍ流しｘ４、スキップドリルｘ３、６０ｍテンポｘ５、ダウン、骨ストレッチ。
***清水観光（3月25日）
買い物やヨガには行くのですが、観光という観点で清水の街を歩いたことがありませんでした。
散策コースの照会が有ったので、行ってみました。
出かけようと思ったところへ、娘から孫を見てほしいと電話があり、出発は１２時になってしまいました。
最寄り駅の御門台から電車で出発し、新清水の手前の入り江岡でおりました。
以前、中古ショップを探していて、偶然面白い和菓子屋を見つけたので、是非そこへ行ってみようということになりました。
入り江岡駅は、改札を出るといきなり道路です。
１０分ほど歩くとお目当ての和菓子屋さんが、橋のたもとにありました。
買いたかったのは「河童の屁」。
&ref(kpf18.jpg)
砂糖菓子で、上品な味でした。
&ref(kpa18.jpg)
ここからが本ルートで、梅陰寺で清水次郎長のお墓を参拝し、箕輪稲荷から次郎長生家を見学しました。
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読み辛いですが確かに次郎長と書かれています。
大政・小政や森の石松のお墓も有りました・
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そこから船宿末広を見学して次郎長コースは終わりです。
ドリームプラザで、遅いお昼を頂きました。
寿司横丁で生ビールと寿司。
満足でした。
最後は観覧車で富士山を眺めました。
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***清水で練習（3月23日）
振替休日を取ったので清水へ行きました。
土曜が中学生の大会で、何校かのの中学が練習に来ていました。
そろそろハードルのスタートの練習をしようと思って走ってみたのですが、全く足りません。
７歩で届かないのです。
これほど落ちたかと思っていましたが、家に帰って気づいたのですが、１３ｍにしていました。
届かないはずです。
***加齢か練習不足か（3月18日）
昨日は出勤になってしまい、神奈川のPandy練習会は涙を呑みました。
天気も良く、草薙が使えたので、今日こそはと出かけて行きました。
１００ｍのテンポを１０本と思っていましたが、５本で断念。
最後の２００ｍを走った後は、しばらく起き上がれませんでした。
これは、加齢のせいなのか、練習不足のせいなのか。
確かに今年は練習していません。
メニュー：アップ、骨ストレッチ、ウォークドリル、１００ｍ芝ｘ２、１００ｍ流しｘ２、ステップドリルｘ３、１００ｍテンポｘ５、２００ｍテンポｘ１、ダウン、骨ストレッチ。
#comment_num2(size=30,vsize=5,num=20,logpage=コメント180318)
***あれから７年（3月11日）
また今日がやってきました。
あの時、今頃、勤務地の大崎市から自宅の角田へ帰ろうとしていました。
友人の車で乗り合いで、地割れした道を南下しました。
それから１週間、いろんなことがありました。
電気が通じなくてテレビも見れない中、一生懸命生きていました。
１週間たって、山間の温泉に行って、初めて風呂に入りホッとしました。
無事生きてこられたことに、感謝です。
***さらば角田（3月6日）
角田の家の整理のため急遽行ってきました。
銀行の口座を解約し、最後に２９年住み慣れた家にお別れに行ってきました。
これで角田へ来ることはもう無いかもしれません。
いろいろな思いがこみ上げてきて、帰りの新幹線ではとても寂しい気持ちになりました。
角田市はてても住みやすいところでした。
#comment_num2(size=30,vsize=5,num=20,logpage=コメント180306)
***清水区役所の食堂と練習（3月4日）
金曜、証明書を取りに清水区役所へ行きました。
１１時前と少し早かったのですが、地下の食堂へ行ってみました。
おばちゃんが、１１時からだけど良いよと言ってくれたので、食券を買いました。
上寿司は７００円。
あら汁とコーヒーがついていました。
&ref(smk18.jpg)
土曜はヨガだったので、日曜は走ろうと思いました。
草薙も清水も午前中は使えなかったので、西ヶ谷へ行きました。
メーンはサッカーの試合だったので、外のサブを走りました。
メニュー：アップ、骨ストレッチ、ウォークドリル、１００ｍ流しｘ４、スキップドリルｘ３、６０ｍテンポｘ５、ダウン、骨ストレッチ。
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