コメント100306 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 中嶋さん、
  こんばんは！
  
  背筋を緩めるという話で思い出しました。
  以前に後輩が「お腹痛い～があるなら、背中痛い～はないんですかね～？」
  といっていました。なんじゃそらー！ということで、
  とりあえず身体で実感してみようと走っているときに不思議と背骨がしなるんです。
  ＯＮ－ＯＦＦ動作が１歩１歩に連続に瞬間的にできるようになったのかな？と。
  
  あくまで私が実践した中での感覚なのですが、
  これが身体の本当の「ニュートラル」なのかな？と思いました。
  前にも緊張せず、後ろにも緊張していない本当に「ゼロ」の形です。
  -- (新井) 2010-03-07 00:21:23
• 新井さん、
  おはようございます。
  なるほど、ニュートラルって事なんですね。
  
  元々、足の重さを感じたいことから始めたし試行錯誤です。
  続けてみたいと思っています。
  
  足の重さを感じるためなら、足の力を抜けばよいのかもしれませんが、高度過ぎて今の私には出来ません。
  何か新しい感覚が芽生えてくれば嬉しいです。
  -- (中嶋) 2010-03-07 07:27:16