ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上
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- 海外での貴重な経験いいですね。小生の6月は全くの植木屋さんでした。
走る距離も200キロ行きませんでした。筋トレも不十分でした。動いてはいたのですが、
体力の衰えを少し感じました。中嶋君もリハビリ
励んでください。いろいろ試せば、きっと自分に
合うものが出てくると思います。 -- (kawaicha60) 2019-07-04 16:19:13 - kawaicha60さん
リハビリは効果を奏していて、少しずつですが良くなってきています。
次の心配は、本格練習ができないで筋力が落ち、かつ体重が増加。
復帰できるかです。
そろそろそれも考えないと。 -- (中嶋) 2019-07-07 09:41:35