コメント090118 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 骨整体良さそうですね。で、質問があります。
  これは毎日風呂上りとかにすればいいのでしょうか？
  練習前だけでいいのでしょうか？
  全部じゃなくても、少なくともこの項目だけはしなさい。というのはあるんでしょうか？
  一度確認してみてください。
  
  手向山さんちのＲ君こないだの駅伝で区間２位だったそうで、喜ばしい事です。
  
  -- (大江) 2009-01-24 23:56:32
• おおえさん、練習をするときにこれまでやっていたストレッチを骨整体に変えていけばよいことははっきりしています。
  その他に、どのタイミングでやればよいのか、どれくらいやれば良いのかを確認したいと思います。
  やり過ぎても良いかどうかが気になるところです。 -- (中嶋) 2009-01-25 17:36:33