コメント100220 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 　今日の仙台市内は雪が降ったりやんだりでしたが、800ｍペースの300ｍインターバルは5本平均52秒台と好調でした。しかし調子に乗りすぎて、2週間後の悲劇が怖い仙台の某であります。。。
  中嶋さんは動きを重視しながら強化を進めておられるのですね。私もバウンディングでは動きも意識しており、合同練習で行ってみようと考えています。100ｍごとにバウンド・ジョグ・快調走、続けられるだけ本数を行うということでいかがでしょうか。 -- (よう) 2010-02-20 18:12:41
• ようさん、
  年のハンディーをいただいて、２：１でいきましょう。
  ようさんは連続、私は一本ごとにようさんのフォームをチェックします。
  １０セットくらいやりましょうか。
  うーん、楽しみになってきた。
  去年木刀を買ったので、試し斬りができますね。
  -- (中嶋) 2010-02-22 16:13:50