コメント100424 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 中嶋さん
  要綱届きました。
  ありがとうございました。
  参加料は各地区でまとめてからとなっているようですが、宮城マスターズも岩手の大会の参加料はまとめて頂けるのでしょうか？
  それとも個人個人で岩手マスターズへ直接振り込んでいいのでしょうか？
  わかりましたら、教えて下さい。
  ところで、体は大丈夫でしょうか。
  私も実は、今週体調を崩して練習していません。
  今日も狂犬病の集合注射の当番で仕事中に足の甲に折りたたみ式の重たい診察台の足が折れて落ちてきて打撲しました。
  かなり痛みましたが、明日腫れていない事を祈ります。
  いろいろ重なっていますが、あせっても仕方ないのでゆっくり行きます。
  そんな中、体重が急上昇してきて食事も気をつけなければいけないです。
  走らなくても食欲が落ちないのが辛いですね。
  それでは、中嶋さんも無理せぬようにして下さい。 -- (川村) 2010-04-26 00:53:30
• 川村さん、
  他県ですので、個人で申し込むことになると思います。
  特に宮城県でまとめて申し込むという動きはありません。
  腰は、これまでの無理がたたったか、ビニールボールが悪かったのか、かなり厳しい状況です。
  川村さんも、お大事にしてください。
  また、一緒に練習したいですね。 -- (中嶋) 2010-04-26 22:11:11
• 　中嶋さん、私は膝裏を痛めてしまいました。200mレースには出ましたが、強風もあって27秒72のサングラス記録に終わりました。ちょっと厄介な痛みなので、回復してもペースを落として再会するなどして練習量は確保したいものです。 -- (よう) 2010-04-27 08:27:08
• ようさん、
  そろそろ奥さんの実家へ行く準備でしょうか。
  暑いところで、のんびりすれば、すぐに回復でしょう。
  シューズは持っていかない方が良いかもしれませんね。
  
  ところで、青森マスターズの登録は済みましたか。 -- (中嶋) 2010-04-27 12:22:03
• 中嶋さん
  了解致しました。
  早速、秋田の申し込みはしました。
  要綱をみると秋田は１００Ｈがあります。
  ５月６日締め切りですが、もし必要でしたら要綱と振込用紙があるのでお送りします。
  その他、福島と群馬の要綱も届きました。
  こちらは締め切りがまだ先ですが、必要であればこちらもお送りします。
  ５月１６日か３０日辺りに、一緒にハードル練習はどうですか。
  今年は、体重が軽くなれば４００Ｈも一度挑戦してみたいと思っています。
  無理せずにですが。 -- (川村) 2010-04-27 20:11:31
• 初めまして、妹様の施術（治療）をさせて頂いている者です。
  
  その後、腰の調子はいかがでしょうか？ハムだけでなく
  お尻の筋肉（梨状筋）もストレッチすると腰痛予防にな
  ります。
  
  今日は妹様と施術中に色んなお話を聞かせていただきました（笑）
  特にお仕事であちこち周られていることが羨ましく思います！
  
  これからもマスターズ頑張って下さい！！！ -- (名古屋の接骨院) 2010-04-27 20:45:41
• 名古屋の接骨院様
  コメントありがとうございます。
  妹からとてもすばらしい方に出会ったと電話がありました。
  妹には、出会いを大切にしなさいと言いました。
  
  アドバイスありがとうございます。
  こちらでも、お尻の筋肉のストレッチを勧められ、少しずつやっていますが、なにしろ歳が歳なので、結構厳しいです。
  練習を焦ったつけが来ており、そこが勝手に突っ張ってなだめるのに苦労しています。
  永く競技を続けるためには、体の悲鳴にも耳を傾けなければならないと思っています。
  
  現在、体にやさしい走り方を教えていただいております。
  松村先生という方ですが、是非一度ホームページを訪問していただければと思います。 -- (中嶋) 2010-04-27 22:43:31