コメント100807 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 　中嶋先生、昨日の練習で肉離れを起こしてしまいました。うっ、うっ、うっ・・・
  右足の付け根で、以前痛めた箇所ですが、陸上を始めてからは一番大きな怪我になってしまいました。
  しばらく安静が必要です。月末のマスターズ記録会も厳しいかもしれません。
  それでも10月のレースまでには何とか復帰できるように頑張りますので、オニズカキックはお許しください。 -- (よう) 2010-08-08 11:20:20
• ようさん、
  肉離れの具合は、いかがでしょうか。
  筋膜炎なら治りは早いのですが、筋繊維断裂だと時間がかかります。
  私も、昨年の７月に肉離れをしてしまいましたが、９月の全日本マスターズにも影響しました。
  
  最近好調だったので、その疲れが溜まっていたのだと思いますが、そろそろ走り方を変えないといけないかもしれませんね。
  松村先生の研究レポートの一読をお勧めします。 -- (中嶋) 2010-08-08 17:52:08