コメント120519 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 昨日の大阪大会、ようやく９割ほどの回復になってきました。
  これから秋に向けて徐々に上げていきたいと思います。
  
  中嶋さんの足音の事ですが、多分接地タイミングだと思うのですが。
  体軸の前で着地しブレーキをかけているので音がする。です。
  接地タイミングが良くなれば、自然とピッチ、歩数などに関係なく進むと思います。 -- (大江) 2012-05-20 22:45:50
• 大江さん、
  お疲れさまでした。
  ９０％なら、この時期まずまずですね。
  oyaji日記にも大江さんの記述が有りました。
  
  確かにあの頃は、接地がかなり前でした。
  接地し、引き込んで蹴るような走りをしていました。
  その為、筋力の低下とともに記録が悪くなっていました。
  一昨年の後半から重心から進む走りに変えて、昨年の最後にようやくその走りができるようになりました。
  記録も、低下に歯止めが掛かりました。
  今年は、上がるのか現状維持かと思っています。
  昨年、新居田さんにスタートを教えてもらいましたので、その分に期待をしています。 -- (中嶋) 2012-05-21 03:18:28